गले में इंफेक्शन किसी भी मौसम में हो सकता है और कई बार टांसिल बढ़ने के कारण भी गले में दर्द होने लगता है. गले कि किसी भी समस्या से राहत के लिए कुछ घरेलू नुस्खे रामबाण दवा होता हैं.
अदरक-काली मिर्च और गुड़ की चाय गले के संक्रमण को भी दूर करती है और सूजन के साथ दर्द में भी आराम देती है.
हल्दी दूध गले के संक्रमण को दूर कर दर्द से आराम दिलाता है. हल्दी में एंटीसेप्टिक के साथ ही हीलिंग गुण भी होते हैं. इस दूध में दालचीनी,काली मिर्च भी मिला लें तो और फायदा मिलेगा,
गर्म पानी में नमक मिलाकर गरारे करने से सूजन और दर्द भी कम होता है. साथ ही ये इंफेक्शन को भी खत्म करने में मदद करता है.
पानी में उबाली गई तुलसी की पत्तियों में औषधीय गुण होते हैं और यह रोग प्रतिरोधक क्षमता में भी सुधार लाता है.
लौंग में आवश्यक तेल होता है जो सूजन को कम करता है और गले के दर्द के लिए सुखदायक प्रभाव प्रदान करता है.
दालचीनी (दालचीनी) सूजन को कम करती है और गले के संक्रमण के दर्द को शांत करने में मदद कर सकती है.
मुलेठी चाय (लिकोरिस रूट टी) रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है और गले में हानिकारक बैक्टीरिया को मारती है.
मेथी के दानों को पानी में मिलाकर पीने से सर्दी और गले की खराश कुछ ही समय में ठीक हो जाती है.