Nov 15, 2024, 01:03 PM IST
डायबिटीज या मधुमेह एक ऐसी गंभीर बीमारी है जो शरीर को कई तरीकों से प्रभावित करती है, इसलिए डायबिटीज में शुगर लेवल कंट्रोल में रखना जरूरी है.
महिलाओं में डायबिटीज की वजह से प्रेगनेंसी के दौरान कुछ समस्याएं आ सकती हैं, जिसपर प्रेगनेंसी से पहले ध्यान देना काफी ज्यादा जरूरी है.
बता दें कि टाइप 1 और टाइप 2 के अलावा प्रेगनेंसी में महिलाओं को तीसरे प्रकार की डायबिटीज भी हो सकती है, जिसे जेस्टेशनल डायबिटीज कहते हैं.
इसलिए डायबिटीज से पीड़ित महिलाओं के लिए सेफ और हेल्दी प्रेगनेंसी के लिए इन बातों का ख्याल रखना चाहिए, ताकि कोई कॉम्प्लिकेशन्स न हो.
इसके लिए रेग्यूलर हेल्थ चेकअप कराएं, हेल्दी और बैलेंस्ड डाइट लें,एक्सरसाइज करें और फिजिकली एक्टिव रहें और बढ़ते वजन को कंट्रोल में रखें.
इसके अलावा गर्भधारण से पहले और पूरी गर्भावस्था के दौरान अपने रक्त शर्करा को नियंत्रित रखने पर ध्यान दें और डॉक्टर की सलाह से दवाओं का सेवन करें.
इन बातों का ध्यान रखते हुए डायबिटीज में महिलाएं ना केवल प्रेगनेंसी प्लान कर पाएंगी बल्कि एक हेल्दी बच्चे को जन्म भी दे सकेंगी.
Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.