यूरिक एसिड का रामबाण इलाज हैं ये 4 देसी चीजें 

बदलती जीवनशैली और गड़बड़ खानपान सेहत को कई तरह से प्रभावित करती है. इससे कई गंभीर बीमारियों का जोखिम बढ़ जाता है. इन्हीं में से एक समस्या है शरीर में यूरिक एसिड का बढ़ना. 

अगर आपको भी यूरिक एसिड से दोचार होना पड़ रहा है तो आज हम आपको कुछ ऐसी देसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जो यूरिक एसिड की समस्या दूर करने में मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में...

बता दें कि यूरिक एसिड को कम करने के लिए लहसुन का सेवन किया जा सकता है. इसके लिए आपको बस करना इतना है कि कच्चे लहसुन को कूटकर या काटकर चबा लें. 

 एक चम्मच मेथी के दाने को आधा कप पानी में रातभर भिगोकर रखें और अगली सुबह इन बीजों को चबाकर खा लें. इससे बढ़ा हुआ यूरिक एसिड कम होगा और आपको गाउट की समस्या से भी निजात मिलेगा. 

इसके अलावा आधा चम्मच अजवाइन और एक छोटा टुकड़ा अदरक लेकर एक कप पानी में डालकर उबाल लें फिर पक जाने के बाद पानी छान लें और यह पानी आधा सुबह और आधा शाम के समय पिएं. 

बता दें कि धनिया एंटी-ऑक्सीडेंट्स का अच्छा स्त्रोत है और यूरिक एसिड के लेवल कम करने में सहायक है. ऐसे में इसे भी डाइट में शामिल किया जा सकता है. 

अगर आप यूरिक एसिड की समस्या से परेशान हैं तो रोजाना इसका सेवन जरूर करें. इससे आपको जल्द ही इस समस्या से छुटकारा मिलेगा.