Nov 20, 2024, 09:18 AM IST

Vikas Divyakirti ने बताया, मीठी चीजें नहीं, बल्कि ये है डायबिटीज का कारण

Aman Maheshwari

विकास दिव्यकीर्ति कोचिंग इंस्टीट्यूट दृष्टि आईएएस के संस्थापक हैं. वह छात्रों को पढ़ाने के साथ ही मोटिवेट भी करते हैं.

उनके कई वीडियो अक्सर सोशल मीडिया पर वायरल होते रहते हैं. उन्होंने सेहत, लाइफस्टाइल और डायबिटीज को लेकर भी कुछ कहा है.

विकास दिव्यकीर्ति ने डायबिटीज के कारण के बारे में बताया है. उनका कहना है कि, लोगों का लगता है मीठा खाने से डायबिटीज होता है, लेकिन ऐसा नहीं है.

वह कहते हैं कि, डायबिटीज का कारण यह तो नहीं ही है. बल्कि डायबिटीज का असली कारण चिंता है.

विकास दिव्यकीर्ति कहते है. डायबिटीज से बचने के लिए अपने जीवन से तनाव को कम करें.

स्ट्रेस के कारण बॉडी में कोलेस्ट्रॉल और एड्रेनालाईन हार्मोन बढ़ता है. जो सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है.

अपनी लाइफ से तनाव को कम करके हाई ब्लड शुगर की समस्या से बचे रह सकते हैं. उनका मानना है डायबिटीज का असली कारण चीनी नहीं स्ट्रेस है.