Jul 5, 2024, 12:25 PM IST
देश के कई राज्यों में बारिश का मौसम शुरू हो चुका है.
यह मौसम अपने साथ कई तरह की बीमारियां भी लेकर आता है.
इस दौरान आपको अपने खान-पान और सेहत का ज्यादा ध्यान रखना पड़ता है.
ऐसे में आज हम आपको बताएंगे कि इस बरसात के मौसम में किन चीजों का सेवन आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है.
बारिश के मौसम में भूलकर भी स्ट्रॉबेरी का सेवन नहीं करना चाहिए.
इससे दस्त, गैस और पेट दर्द जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं.
बरसात के मौसम में अंगूर का सेवन भी नहीं करना चाहिए. इससे आपको अपच और पेट फूलने जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
इसके अलावा इस मौसम में तेल-मसालेदार वाला खाना खाने से बचना चाहिए.
Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.