Sep 17, 2024, 08:23 AM IST

लाख कोशिशों के बाद भी नहीं हट रहे चेहरे के धब्बे, इन आदतों में करें सुधार

Aman Maheshwari

स्किन पर काले दाग-धब्बे चेहरे की सुंदरता को बिगाड़ते हैं. इसे दूर करने के लिए लोग कई नुस्खे आजमाते हैं और ब्यूटी प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं.

लेकिन इनसे भी फायदा नहीं होता है ऐसे में कई आदतों में बदलाव करना चाहिए. सबसे पहले केमिकल्स वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल बंद कर दें.

ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखें. ब्लड शुगर हाई होने पर स्किन से जुड़ी समस्याएं होने लगती है. इसे कंट्रोल कर स्किन की समस्या से बचे रह सकते हैं.

दवाई के अत्यधिक सेवन से चेहरे पर काले धब्बे पड़ सकते हैं. ऐसा हार्मोनल असंतुलन के कारण हो सकता है. इस आदत में भी सुधार करना चाहिए.

कई बार बिना मेकअप हटाए ही लोग सो जाते हैं. यह भी स्किन प्रॉब्लम का कारण होता है. मेकअप को हमेशा साफ करके चेहरे को धोएं.

धूप से स्किन का रंग डार्क हो जाता है. यह चेहरे पर दाग-धब्बों का कारण भी बनती है. धूप में ज्यादा देर रहने से बचना चाहिए.

Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.

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