Oct 20, 2024, 04:49 PM IST

कोलेस्ट्रॉल का काल है ये चटनी, रोज खाने से पिघल जाएगी वसा

Ritu Singh

अगर आपके ब्लड में वसा के थक्के जम रहे या नसों में गंदा कोलेस्ट्रॉल भर गया है तो...

आपको एक ऐसी देसी नुस्खा बताने जा रहे हैं जो दोनों ही समस्याओं को कम कर सकता है.

ये देसी नुस्खा है एक चटपटी और टेस्ट चटनी. आप चाहें तो इसे जूस की तरह भी बनाकर पी सकते हैं.

इसके लिए आपको लहसुन, अदरक, हरी मिर्च और कच्चा आम या नींबू चाहिए होगा.

सभी को मिक्सर में डालकर पीस लें और फिर इसमें थोड़ा सा जैतून का तेल और काला नमक मिला लें.

अगर कच्चा आम न मिले तो आप नींबू मिला लें या शिकंजी में इस चटनी को डालकर पी लें.

कुछ ही दिनों में आपकी नसों में फंसा गंदो कोलेस्ट्रॉल पिघलने लगेगा.

साथ ही ब्लड क्लॉटिंग्स भी गलने लगेंगी. 

ये चटनी ब्लड प्यूरिफायर है और ब्लड फ्लो को भी बढ़ती हैं.

इससे हार्ट पर प्रेशर कम होता है और बीपी भी नॉर्मल होता है.

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