Aug 4, 2024, 08:05 PM IST

शराब छुड़ाने के ये हैं अचूक घरेलू उपाय

Sumit Tiwari

आज के समय में शराब के नशे के कारण कई परिवार बर्बाद हो जाते हैं. 

लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर कोई स्मोकिंग और शराब के नशे से परेशान हैं.

और इसे छोड़ना चाहता है, तो घर पर ही आसान तरीके से इस लत से छुटकारा पा सकता है. 

शराब की तल छोड़ने के लिए पहले करेले के पत्तों को धोकर उनका रस निकाल लें.

फिर इस रस को दो चम्मच छाछ में मिलाकर प्रतिदिन सुबह खाली पेट पिए. 

अगर आप स्मोकिंग की लत को छोड़ना चाहते हैं तो आप अजवाइन का उपयोग कर सकते हैं. 

इसके लिए आप एक चम्मच अजुवाइन को मुंह में रखे और बिना चबाएं चूसते रहें. 

ऐसा कम से कम तीन से चार हफ्ते करने से आपकी दोनों लत छूट सकती है. 

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