Sep 4, 2024, 08:16 PM IST

आंखों की रोशनी छीन लेती हैं ये चीजें, कभी न करें इस्तेमाल 

Aditya Katariya

हमारी आंखें हमारे शरीर का सबसे सेंसिटिव हिस्सा हैं. धूल का एक छोटा सा कण भी हमें परेशान कर सकता है. 

कई बार हम कुछ ऐसी चीजों का इस्तेमाल करते हैं जो हमारी आंखों की रोशनी को नुकसान पहुंचा सकती हैं.

आइए यहां उन चीजों के बारे में जानें जो आंखों की रोशनी को प्रभावित करती हैं.

लंबे समय तक मोबाइल या कंप्यूटर स्क्रीन पर देखने से आंखें सूख जाती हैं और डिजिटल आई स्ट्रेन की समस्या होती है.

सस्ते या घटिया क्वालिटी वाले मेकअप प्रोडक्ट्स आंखों में जलन और संक्रमण पैदा कर सकते हैं. भूलकर भी इनका इस्तेमाल न करें.

यूवी किरणों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से मोतियाबिंद और मैक्यूलर डिजनरेशन हो सकता है, जिससे आंखों की रोशनी जाने का खतरा बढ़ जाता है.

कम रोशनी में पढ़ने से आंखों पर ज्यादा दबाव पड़ता है और दृष्टि कमजोर हो सकती है. 

रोजाना काजल और आईलाइनर लगाने से आपकी आंखों की रोशनी को नुकसान पहुंच सकता है.

काजल और आईलाइनर में केमिकल, कांच के टुकड़े, आर्सेनिक क्रोमियम जैसे हानिकारक तत्व तत्व होते हैं जो आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं.

आंखों को रगड़ने से आंखों में संक्रमण हो सकता है और पलकें कमजोर हो सकती हैं. 

धूम्रपान आंखों की ब्लड वेसल्स को नुकसान पहुंचाता है जिससे मोतियाबिंद का खतरा बढ़ जाता है.

Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.

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