आजकल शराब पीने का चलन तेजी से बढ़ता जा रहा है. कुछ लोग इसे फैशन की तरह स्टार्ट करते हैं और फिर इसमें से कभी निकल नहीं पाते.
कुछ लोग कम मात्रा में शराब पीते हैं, उन्हें लगता है कि कम शराब पीने से कोई दिक्क्त नहीं होती है.
आपने कई बार यह भी सुना होगा कि लोग कहते हैं कि ज्यादा शराब के सेवन से दिल, लिवर और फेफड़ें को बहुत नुकसान पहुंचता है.
आज हम आपको बातएंगे कि शराब पीना दिल ही नहीं दिमाग को भी खोखला कर देती है
अल्कोहल का लगातार ज्यादा सेवन करने से ब्रेन डैमेज हो सकता है.
कुछ लोगों को इसकी वजह से डिमेंशिया जैसी खतरनाक बीमारी का सामना भी करना पड़ सकता है.
शराब का अत्यधिक सेवन करने से आपकी सोचने-समझने की शक्ति बेहद कमजोर हो जाती है.
इसके साथ ही आपको गुस्सा ज्यादा आने लगता है, जिसके कारण आपके मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा असर पड़ता है.
शराब के अत्यधिक सेवन से आपके दिमाग के कॉग्निटिव फंक्शन पर भी असर पड़ सकता है. ब्रेन कॉग्निटिव फंक्शन मानसिक प्रतिक्रियाएं होती है, जिसके द्वारा हमारा दिमाग जानकारी लेने, साझा करने, विकसित करने और स्टोर करने जैसे कार्य करता है.