Oct 8, 2024, 05:52 PM IST

एग्जाम के एक महीने पहले क्या पढ़ना चाहिए?

Jaya Pandey

प्रत्येक विषय और टॉपिक को दोहराने के लिए खास समय सारणी बनाएं. ध्यान केंद्रित रखने और थकान से बचने के लिए अपने पढ़ाई के समय को बांट दें.

परीक्षा में आने वाले अहम विषयों पर ध्यान केंद्रित करें. महत्वपूर्ण टॉपिक की पहचान करें और अपने पाठ्यक्रम और पिछले बार के एग्जाम की पेपर की समीक्षा करें.

पिछले साल आए प्रश्नपत्रों का अभ्यास करना न भूलें, इससे आप परीक्षा के प्रारूप और प्रश्नों के प्रकार से खुद को परिचित कर पाएंगे. पेपर को सॉल्व करने के दौरान अपनी गति बेहतर बनाने के लिए समय का ध्यान रखें.

आप चाहें तो ग्रुप स्टडी कर सकते हैं. इससे जिन टॉपिक्स में आप कमजोर हैं उसे अपने सहपाठियों से पढ़ पाएंगे और अपने सहपाठियों का भी ऐसे ही सहयोग कर पाएंगे. अपने सहपाठी को पढ़ाने से आपका भी रिवीजन हो जाएगा.

नोट्स को बार-बार पढ़कर रिवीजन करने की जगह आप फ्लैशकार्ड या अभ्यास प्रश्नों को हल कर सकते हैं, इससे आपकी याददाश्त मजबूत होगी.

अपने नोट्स की समरी बनाएं या माइंड मैप भी बना सकते हैं. इससे आपकी समझ मजबूत होती है और समीक्षा करना आसान हो जाता है.

एग्जाम के दौरान अपने खानपान का भी खास ख्याल रखें. जंक फूड से बचें और हाइड्रेटेड रहें क्योंकि एक स्वस्थ शरीर में ही एक स्वस्थ मस्तिष्क का वास होता है.

आखिरी समय में पढ़ाई के लिए नींद न त्यागें. पूरी नींद लेकर ही एग्जाम हॉल में जाएं क्योंकि अच्छी तरह से आराम किया हुआ दिमाग ही परीक्षा के दौरान अधिक प्रभावी होता है.

अपनी पढ़ाई के दौरान छोटे-छोटे ब्रेक लें. इससे आपके मस्तिष्क को रिचार्ज रखने और ध्यान केंद्रित रखने में आपको मदद मिलती है.