अब तक डायबिटीज को खत्म करने की कोई दवा नहीं बन पाई है. ब्लड शुगर को कंट्रोल रखकर ही डायबिटीज के खतरनाक लक्षणों से बचा जा सकता है.
आयुर्वेद में शामिल कई जड़ी बूटियां ऐसी हैं, जो ब्लड शुगर को हमेशा कंट्रोल में रखकर डायबिटीज जैसी घातक बीमारी से छुटकारा दिला सकती है. इनके कोई साइड इफेक्ट भी नहीं हैं.
आयुर्वेद में कुछ जड़ी बूटियां ऐसी हैं, जिनका सेवन करने से ब्लड शुगर तो कंट्रोल होता ही है यह न्यूरोपैथी, रेटिनोपैथी, नेफ्रोपैथी, दिल के दौरे जैसी कई गंभीर समस्याओं को शरीर में घर करने से रोकती है.
आइए जानते हैं वो 3 जड़ी बूटियां, जो शरीर को बीमारियों से बचाने में करती है रामबाण काम
सदापुषा पौधे को सदाबहार भी का कहा जाता है. इस पौधे को आयुर्वेद में काफी गुणी और महत्वपूर्ण माना गया है. इस पौधे की जड़ का सही तरीके से सेवन करने से मात्र से ही ब्लड शुगर की समस्या जड़ से खत्म हो जाती है. शुगर कंट्रोल में रहने के साथ ही डायबिटीज का खात्मा हो जाता है. सदाबहार के सेवन से नेचुरल इंसुलिन प्रोडक्शन बढ़ता है.
आयुर्वेद में मेषश्रृंगी महत्वपूर्ण जड़ी बूटियों में से एक है. इसे गुड़मार भी कहा जाता है. मेषश्रृंगी के नियमित सेवन से बॉडी में इंसुलिन प्रोडक्शन बढ़ता है. यह अग्न्याशय की कोशिकाओं को पुनर्जीवित करती है.
विदारीकंद में एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुण पाये जाते हैं. यह शुगर को कंट्रोल करने में भी मदद करते हैं. यह ब्लड शुगर को आसानी से मैनेज कर देते हं. इसके अलावा इंसुलिन स्नाव और संवेदनशीला में बढ़ोतरी होती है. यह डायबिटीज के लक्षणों को रोकने के साथ ही बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करती है.