Feb 3, 2024, 01:50 PM IST

यहां चेक करिए अपने Lungs की कैपेसिटी, देखिए कितने पावरफुल हैं आपके फेफड़े

Ritu Singh

अगर आपको अपने लंग्स की क्षमता को जानना है तो आपको एक टेस्ट घर बैठे कर लेना चाहिए.

पॉल्यूशन ले लेकर तमाम बीमारियो जैसे कोरोना, टीबी, अस्थमा और ब्रोंक्राइटिस जैसी बीमारियों का सीधा असर लंग्स पर होता.

अगर आप इन बीमारियों से प्रभावित रहे हैं तो आपके लिए बहुत जरूरी है कि लंग्स की कार्य क्षमता को जानें. 

यहां आपको एक लिंक दे रहे हैं जहां जाकर आप अपने लंग्स का टेस्ट घर बैठे कर सकते हैं.

न्यरो और स्पाइन सर्जन ने अपने डॉ. विकास कुमार ने अपने ट्वीटर यानी एक्स पर एक मीटर दिया है. 

https://twitter.com/drvikas1111/status/1753269208174198959 इस लिंक पर जा कर आप अपने लंग्स की जांच कर सकते हैं.

आपकी सांस रोकने की क्षमता बताएगी आपके लंग्स की तबियत कैसी है.

Next: गुड कोलेस्ट्रॉल का पावरहाउस हैं ये 7 चीजें