एसिडिटी से हो रहे पेट दर्द को चुटकियों में शांत करेंगी ये 5 चीजें
Aman Maheshwari
पेट में गैस बनने और दर्द से परेशान हैं तो इन 5 चीजों की मदद से आपको तुरंत राहत मिलेगी. पेट दर्द में आराम के लिए यह कारगर घरेलू नुस्खे हैं.
एसिडिटी से राहत और पेट दर्द में आराम के लिए हींग फायदेमंद होती है. इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण एसिडिटी को शांत करते हैं. हींग को एक गिलास गर्म पानी में मिलाकर पिएं.
अदरक में मौजूद जिंजरोल गुण पाचन और पेट के लिए अच्छे होते हैं. पेट में गैस बनने और दर्द होने पर अदरक की चाय बनाकर पिएं.
अजवाइन को चबाने से पेट दर्द और एसिडिटी से राहत मिलती है. आप इसे ऐसे ही चबा सकते हैं या पानी के साथ उबालकर पी सकते हैं.
पेट में बन रही गैस को शांत करने के लिए पुदीना फायदेमंद होता है. पुदीने के पत्तों की चाय बनाकर पीने या इन्हें कच्चा चबाने से फायदा मिलता है.
जीरा में मौजूद गुण एसिडिटी को कम करने और पेट दर्द शांत करने में लाभकारी होती है. जीरे को पानी में उबालकर पीने से पेट दर्द में फायदा मिलता है.
Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.