Jul 1, 2024, 09:43 PM IST
बारिश के बाद लोगों को वायरल इंफेक्शन, सर्दी-जुकाम समेत अन्य कई तरह की बीमारियां का सामना करना पड़ रहा है.
ऐसे में इस मौसम में खुद को बारिश से होने वाली बीमारियों से बचाय रखने के लिए आप इस आयुर्वेदिक नुस्खे को अपना सकते हैं.
इसके लिए आपको सोंठ और शहद की जरूरत होगी, एक्सपर्ट्स के मुताबिक सोंठ में शहद मिलाकर खाने से मानसून में होने वाली बीमारियों से निजात मिलता है.
1 चम्मच शहद में 2 चुटकी सौंठ का पाउडर मिलाकर इसे हल्का गुनगुना करके चाट लेने से वायरल इंफेक्शन और सर्दी, जुकाम, खांसी दूर हो सकती है.
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स के मुताबिक, इससे गठिया, जोड़ों के दर्द समेत अन्य कई गंभीर समस्याओं से भी छुटकारा मिल सकता है.
ऐसे में अगर आप मानसून में होने वाली इन समस्याओं से खुद को बचाए रखना चाहते हैं तो इस आयुर्वेदिक नुस्खे को अपना सकते हैं....
Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.