Sep 7, 2023, 07:59 AM IST
भगवान श्री कृष्ण जन्माष्टमी का उत्सव देशभर में मनाया जाता है. हर कोई जानता है भगवान श्री कृष्ण की अति प्रिय चीज माखन और मिश्री है. यही वजह है कि जन्माष्टमी से लेकर किसी भी कृष्ण पूजा में को माखन मिश्री का भोग सबसे पहले लगाया जाता है.
माखन मिश्री का सेवन करने से शरीर को कई फायदे होते हैं. यह बीमारियों को आसपास भी भटकने नहीं देती. इसके अलावा दिमाग के लिए भी बहुत ही फायदेमंद है.
माखन मिश्री में आमेगा 3 के साथ ही विटामिन बी 12 भरपूर मात्रा में पाया जाता है. यह दिमाग की ताकत को बढ़ाते हैं. माखन मिश्री खाने से याद्दाश्त तेज होती है. इसके साथ ही यह दिमाग को तेज करती है.
माखन मिश्री का कॉम्बिनेशन शरीर को बीमारियों से बचाता है. यह इम्यूनिटी को बूस्ट करता है. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ने से संक्रमण और बीमारियों से बचे रहते हैं. माखन मिश्री खाने से इम्यूनिटी अच्छी रहती है. वायरल इंफेक्शन से लेकर खांसी, जुकाम का खतरा भी खत्म हो जाता है.
माखन मिश्री का सेवन पेट के लिए भी संजीवनी के समान है. इसका नियमित रूप से कम मात्रा में खाया जाना बीमारियों से बचाता है. इसके अलावा भी माखन मिश्री में कई ऐसे गुण पाएं जाते हैं जो आपके डाइजेशन को सही बनाएं रखते है.
मिश्री में भरपूर मात्रा में आयरन पाया जाता है. वहीं माखन में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं. यह शरीर में खून की कमी को दूर करते हैं. माखन मिश्री को मिलाकर खाने से हीमोग्लोबिन बढ़ जाता है. इसे शरीर में खून की मात्रा बढ़ती है.
माखन मिश्री खाने से खनिज तत्वों की कमी दूर हो जाती है. यह हड्डियों को मजबूत करता है. माखन मिश्री में मौजूद पोषक तत्व हड्डियों का बीमारियों से बचाव करते हैं. इन्हें अंदर से मजबूत बनाते हैं.