Aug 12, 2024, 02:57 PM IST

बरसात में बढ़ जाता है Food Poisoning का खतरा, बचाव के लिए अपनाएं ये 8 उपाय

Pooja

बारिश के मौसम में बैक्टीरिया और वायरस  से फूड पॉइजनिंग होना आम बात है लेकिन घरेलु नूस्खों की मदद से इसका उपचार कर सकते हैं.

नींबू एसिडिक होता है, नींबू का रस और चीनी सेवन बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करता है.

लहसुन में एंटीवायरस और एंटीफंगल पदार्थ होते है यह फूड पॉइजनिंग में दस्त और पेट से राहत दिलाता है.

केले में पोटेशियम पाया जाता है जो फूड पॉइजनिंग में दस्त और उल्टी की समस्या को दूर करता है.  इससे शरीर में हुई पोटेशियम की कमी को पूरा कर सकते हैं.

जीरा और हिंग से हर्बल ड्रिंक तैयार कर पी सकते हैं. इसे पीने से शरीर से जहरीले पदार्थ को बहार निकाल कर पेट की गड़बड़ी को भी दूर कर सकते हैं.

शुद्ध शहद और दालचीनी के पाउडर का सेवन करने से यह गैस और पेट से जुड़ी सभी प्रकार की समस्या से बचे रह सकते हैं.

सेब के सिरके के साथ गर्म पानी के सेवन से शरीर के अंदर अल्काइन इफेक्ट होता है जो फूड पॉइजनिंग के लक्षण को कम करता है.

लौंग का सेवन करने से शरीर में मौजूद छोटे-छोटे बैक्टीरिया जड़ से खत्म होते हैं. यह पेट से जूड़ी समस्या से राहत दिलाता है.

दिन में दो बार अदरक वाली चाय को पीने से यह सीने में जलन, जी मचलना जैसे फूड पॉइजनिंग के खतरे को दूर करता है.

Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें

Next: Premanand Maharaj ने बताया किन कामों को करने से घटती है इंसान की उम्र