Apr 15, 2024, 01:04 PM IST
खराब जीवनशैली, गड़बड़ खानपान और कम फिजिकल एक्टिविटी के कारण आजकल लोगों में यूरिक एसिड बढ़ने की समस्या कॉमन हो चुकी है.
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा नॉर्मल से ज्यादा हो जाए, तो इसके कारण गाउट और किडनी से जुड़ी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है.
ऐसे में यूरिक एसिड का नॉर्मल लेवल कितना होना चाहिए इसके बारे में आपको जानकारी होना जरूरी है, ताकि आप इससे होने वाली समस्याओं से बचे रह सकें...
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, एक वयस्क महिला में 2.5 से 6 mg/dL यूरिक एसिड लेवल सामान्य माना जाता है, वहीं पुरुषों में यूरिक एसिड लेवल 3.5 से 7 mg/dL तक सामान्य माना जाता है.
वहीं अगर बच्चों की बात करें तो 1 से 5 साल तक के बच्चे का यूरिक एसिड लेवल 2 से 5 mg/dL के आसपास सामान्य माना जाता है और 15 साल से ज्यादा उम्र के बच्चों में 2.5 से 7 का लेवल सामान्य माना जाता है.
ऐसे में अगर आपके शरीर में यूरिक एसिड का लेवल इससे ज्यादा हो तो आपको इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए और तुरंत आपको डॉक्टर से मिलकर कंसल्ट करना चाहिए.
Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.