Aug 29, 2023, 03:32 PM IST
अगर आप किडनी की पथरी की समस्या से जूझ रहे हैं तो आपको पर्याप्त मात्रा में पानी पीने के साथ-साथ खानपान का खास ध्यान रखना चाहिए.
क्योंकि रोजाना खाई जाने वाली कुछ सब्जियां आपकी कंडीशन और भी ज्यादा खराब कर सकती हैं. इनके सेवन से आपकी किडनी की पथरी का साइज और भी बढ़ सकता है.
अगर आपको किडनी की पथरी की समस्या है तो पालक से दूरी बना लें. क्योंकि इसमें मौजूद ऑक्सलेट से पथरी का साइज बढ़ता है.
फूलगोभी खाना भी किडनी पथरी के मरीजों के लिए ठीक नहीं है. इससे आपकी समस्या और भी बढ़ सकती है.
ज्यादा चुकंदर खाने से पथरी की समस्या हो सकती है और जो लोग पहले से ही इस समस्या से जुझ रहे हैं उन्हें इसका सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए.
इसके अलावा किडनी स्टोन के मरीजों को ज्यादा टमाटर भी नहीं खाना चाहिए. इससे भी आपकी समस्या और बढ़ सकती है.
पथरी की समस्या है तो बैंगन खाना पूरी तरह से छोड़ दें. क्योंकि यह किडनी की पथरी की साइज और बढ़ा सकता है.