Sep 23, 2023, 12:55 PM IST
बॉलीवुड एक्ट्रेस परिणीति चोपड़ा और आम आदमी पार्टी के नेता राघव चड्ढा की शादी होने वाली है. वह दोनों 24 सितंबर को शादी के बंधन में बंध जाएगें.
परिणीति चोपड़ा अपने फैशन, स्टाइल के साथ ही लुक्स के लिए भी जानी जाती है. हालांकि फिल्मी दुनिया में आने से पहले 85-86 किलो की थीं.
फिल्मी करियर शुरू करने के साथ ही परिणीति ने अपना वजन भी कम किया था.
परिणीति ने करीब अपना 28 किलो वजन कम किया था. उनके वेट लॉस जर्नी से कई युवा लोग भी प्रभावित होते हैं. चलिए बताते हैं कि आप कैसे परिणीति की तरह वजन कम कर सकती है.
परिणीति ने अपना वजन कम करने के लिए वर्कआउट को अपने रूटीन में शामिल किया था. एक्सरसाइज और वर्कआउट से आप भी वजन कम कर सकती हैं.
एक्सरसाइज और वर्कआउट के साथ ही जॉगिंग करना भी वेट लॉस के लिए बहुत ही जरूरी है. जॉगिंग से तेजी से वजन कम होता है.
वजन कम करने के लिए स्ट्रिक्ट डाइट को फॉलो करना भी बहुत ही जरूरी है. वेट लॉस के लिए ऑयली और फ्राइड फूड से परहेज करना चाहिए.
इन सभी के साथ ही योग करना भी उनके रूटीन का हिस्सा था. इन सभी टिप्स को फॉलो करके आप भी वजन कम कर सकती हैं.
बता दें कि, परिणीति चोपड़ा और राघव चड्ढा की शादी की तैयारियां जोरो से चल रही है. इनकी शादी 24 सितंबर को राजस्थान उदयपुर में होगी.