Oct 7, 2024, 11:32 AM IST

Depression का शिकार होने पर नजर आते हैं ये 6 लक्षण

Aman Maheshwari

डिप्रेशन के कारण कई सारे लक्षण नजर आते हैं. डिप्रेशन होने पर इंसान को हमेशा थकान और कमजोरी महसूस होती है.

डिप्रेशन होने पर किसी भी काम में मन नहीं लगता है. यह भी इसका एक लक्षण होता है. हमेशा निराश महसूस होता है.

किसी भी काम में फोकस नहीं कर पाते हैं. कोई भी फैसला लेने में बहुत परेशानी होती है.

थकान और कमजोरी महसूस होने के कारण बहुत ही नींद आती है. डिप्रेशन के कारण अधिक नींद की समस्या हो सकती है.

अधिक डिप्रेशन होने पर खाने में भी मन नहीं लगता है. ऐसे में भोजन करना भी एक बोझ जैसा काम बन जाता है.

डिप्रेशन के कारण इंसान गुस्सैल और चिड़चिड़ा हो जाता है. इन सभी लक्षणों से डिप्रेशन का पता लगा सकते हैं.

Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.

Next: गुड कोलेस्ट्रॉल बढ़ा देगा ये जूस, वसा से जमी नसें होंगी एकदम साफ