नहाने से पहले पानी में मिला लें ये 1 चीज, दिनभर की थकान हो जाएगी छूमंतर

दिन भर काम करने के बाद जब व्यक्ति घर आता है तो वह खुद को बेहद थका हुआ महसूस करता है. 

ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बता रहे हैं, जिसे नहाने से पहले पानी में मिलाकर नहाएंगे तो..

आपके दिनभर की थकान छूमंतर हो जाएगी. दरअसल, हम बात कर रहे हैं फिटकरी की. 

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स के अनुसार नहाने के पानी में फिटकरी मिलाकर नहाने से दिनभर की थकान दूर होती है. 

इसके अलावा गर्म पानी में फिटकरी डालकर उसमें पैर रखने से दर्द की समस्या से भी आराम मिलता है. 

इसके लिए  बाल्टी या बाथटब में हल्का गुनगुना पानी भर लें और फि इसमें 1-2 चम्मच फिटकरी पाउडर या एक टुकड़ा फिटकरी का डाल दें.   

इसके बाद इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें, जब फिटकरी घुल जाए तो इससे नहा लें. 

Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.