Apr 23, 2024, 06:11 AM IST

किसी से नाराजगी हो तो क्या करें? Dr. Vikas Divyakirti ने कर दी मुश्किल आसान

Ritu Singh

नाराजगी किसी से हो तो तय है कि दिमाग उससे जल्दी बाहर नहीं आ पाता है.

कई बार लोग नाराजगी में एक-दूसरे से बदला लेने तक की ठान लेते हैं.

लेकिन अगर आप डॉ. विकास दिव्यकीर्ति की बात मान लें तो आपको किसी से नाराजगी होने पर भी फर्क नहीं पड़ेगा.

डॉ. विकास बताते हैं कि नाराजगी में लोग अपना ही सबसे ज्यादा बुरा करते हैं.

काम से लेकर सेहत तक गुस्से और बदला लेने की भावना से खराब होने लगती है.

डॉ. विकास कहते हैं कि जब भी किसी से नाराजगी हो तो उसे इग्नोर करें.

विकास एक शेर सुनाते हुए कहते हैं-जिक्र क्या जुबां पे नाम नहीं, इससे बड़ा कोई इंतकाम नहीं.

इसलिए जब किसी से नाराजगी हो तो उसे अपने दिल-दिमाग और जुंबा सब जगह से निकाल दें.

तो अब जब भी किसी पर गुस्सा आए तो ये बातें अमल कर देखिए.

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