Jul 27, 2024, 10:37 AM IST
हार्ट अटैक, कैंसर जैसी बीमारियां लोगों में तेजी से बढ़ रही हैं, खराब जीवनशैली, खानपान की गलत आदतें और शारीरिक गतिविधियों की कमी इसका बड़ा कारण है.
यही कारण है मौजूदा दौर में ज्यादातर लोग ह्रदय रोगों का शिकार हो रहे हैं, जो दुनिया भर लोगों की मौत का कारण बन रहा है.
हालांकि एक खास तरह के ब्लड ग्रुप वाले लोगों में दिल की बीमारियों और कैंसर का खतरा कम होता है. ऐसे लोगों में विशेष गुण होते हैं.
कई स्टडी में ये बात सामने आई है कि जिन लोगों का ब्लड ग्रुप O होता है, उनमें कई तरह की क्रोनिक और गंभीर बीमारियों का जोखिम कम पाया गया है.
बता दें कि A, B या AB ब्लड ग्रुप वाले लोगों में ब्लड ग्रुप O वाले लोगों की तुलना में दिल का दौरा पड़ने या हार्ट फेलियर की आशंका अधिक होती है.
इसके अलावा O ब्लड ग्रुप वाले लोगों को कई प्रकार के कैंसर और मानसिक स्वास्थ्य की समस्याओं का भी जोखिम कम हो सकता है.
लेकिन इसका मतलब ये नहीं की आप अपने हार्ट हेल्थ पर ध्यान देना कम कर दें, हर किसी के लिए जीवनशैली, खानपान का ध्यान रखना बेहद जरूरी है.
Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.