जानिए वनवास में पांडवों को कौन सी दाल खिलाती थीं द्रौपदी

द्वापर में हुए महाभारत युद्ध के कई साक्ष्य आज कलयुग में भी मौजूद हैं. 

म​हाभारत से जुड़ी कई कथाएं प्रचलित हैं. इसके मुख्य पात्रों में शामिल कौरव पांड़वों से लेकर द्रौपदी भी हैं. 

पांच पांडवों की अकेली पत्नी द्रौपदी ने सभी का खूब ख्याल रखा. 

पांडवों ने वनवास का जीवन बेहद मुश्किल में काटा. इस दौरान वन में रही द्रौपदी ने पांडवों का सम्मान करने के साथ ही उनके स्वास्थ का ध्यान भी रखा.

पांचों पतियों को बुद्धि और बलशाली बनाये रखने के लिए द्रौपदी पोषण से भरपूर खाना चुनती थी. 

वनवास के दौरान द्रौपदी पांडवों क लिए पोषण तत्वों से भरपूर खास पंचमेल दाल बनाया करती थी.

पंचमेल दालों में चना, उड़द, मूंग, अरहर और मसूर शामिल है. यह पांचों दाले प्रोटीन समेत दर्जनों पोषक तत्वों से भरपूर है.

पांडवों को यह दाल बेहद पसंद होने के साथ सेहत के लिए लिहाज से काफी लाभकारी थी. 

एक्सपर्ट्स की मानें तो 5 दालों को मिलाकर खाने से डायबिटीज से लेकर मोटापे तक की बीमारी दूर रहती है.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. डीएनए हिंदी इसकी पुष्टि नहीं करता है.)