सेहत
Prostate Cancer के ये आंकड़े आपको चौंका देंगे, जानिए इसके शुरुआती लक्षण क्या हैं, कैसे टेस्ट करवाएं, क्या इलाज अपनाएं और क्या खाना खाएं
डीएनए हिंदी: महिलाओं में कई तरह के कैंसर के मामले सामने आते रहते हैं लेकिन प्रोस्टेट कैंसर (Prostate Cancer) ऐसा है जो केवल पुरुषों में ही पाया जाता है. साल 2018 के बाद से इस कैंसर के मामलों में बढ़ोतरी हुई है. अमेरिकन कैंसर सोसाइटी (ACS) के आंकड़ों के मुताबिक 2019 में 174,650 अमेरिकी पुरुष इस बीमारी का शिकार हुए थे. पिछले दो सालों की अगर बात करें तो भारत में भी इस कैंसर ने अपने पैर पसार लिए हैं. 50-72 साल की उम्र तक कभी भी इस कैंसर के लक्षण दिखाई दे सकते हैं.
इसके बारे में ज्यादा जानने से पहले समझ लें कि प्रोस्टेट कैंसर है क्या, कहां होता है और इसके लक्षण क्या है. डॉक्टर इसके बारे में क्या कहते हैं और अगर ये हो जाए तो इसका इलाज कैसे किया जाए
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प्रोस्टेट कैंसर क्या है (Prostate in Hindi)
यह एक छोटी सी अखरोट जैसी दिखने वाली ग्रंथि है जो एक आदमी के निचले पेट में पाई जाती है. यह मूत्राशय के नीचे और मूत्रमार्ग के आसपास स्थित है. प्रोस्टेट हार्मोन टेस्टोस्टेरोन द्वारा विनियमित होता है और एक तरल पदार्थ का उत्पादन करता है, जिसे वीर्य कहा जाता है. वीर्य शुक्राणु युक्त तरल पदार्थ है जो वीर्यस्खलन के दौरान मूत्रमार्ग से बाहर निकलता है.जब प्रोस्टेट में कोशिकाओं की असामान्य,घातक वृद्धि से ट्यूमर बन जाता है तब इसे प्रोस्टेट कैंसर कहा जाता है.
यह पुरुषों के शरीर का वह हिस्सा है जो उम्र के साथ साथ बढ़ता है और जब यूरिन में दिक्कत देने लगे तब तुरंत इसकी जांच करवानी चाहिए. एक्सपर्ट्स के मुताबिक 10 में से 1 को यह कैंसर हो रहा है.
लक्षण
क्या कहते हैं डॉक्टर (Doctors Opinion)
एक्शन कैंसर हॉस्पिटल के Medical Onchology विभाग के Senior डॉक्टर जे बी शर्मा बताते हैं कि शुरुआत में ही अगर यूरिन में कोई दिक्कत आने लगे तो उसकी जांच करवानी चाहिए, अगर समस्या ज्यादा बढ़ जाए तो यह कैंसर की ओर इशारा करती है. उन्होंने बताया कि इस कैंसर के लिए कई तरह के टेस्ट होते हैं. पहले तो बायोप्सी कराई जाती है और अगर स्थिति एग्रेसिव है तो आगे प्रोसेस बढ़ता है.
इस कैंसर की वजह से शरीर में कई और बीमारी जैसे पीठ दर्द,हड्डियों में कमजोरी, स्पाइन में दर्द आदि दिखाई देता है. अगर यूरिन में ज्यादा दिक्कत होने लगे तो पीएसए टेस्ट करवा सकते हैं. इससे पता तल जाता है कि आपको कैंसर है या नहीं. उन्होंने कहा कि ये कैंसर जेनेटिक भी हो सकता है.
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कैसे हो सकता है इसका इलाज (Treatment of Prostate Cancer in Hindi)
सर्जरी (Surgery)
विकिरण (Radiation)
क्रैयो थेरेपी (Cryotherapy)
हार्मोन थेरेपी (Hormone Therapy)
कीमो थेरपी (Chemotherapy)
स्टीरियोटैक्टिक रेडियोसर्जरी (stereotactic radiosurgery)
प्रतिरक्षा चिकित्सा (इम्मुनोथेरपी)
इस कैंसर में क्या खाएं (What to eat in Cancer)
छोटे छोटे अंतराल पर कम कम भोजन करें
अपनी प्लेट में अधिक सब्जी और प्रोटीन जोड़ें
कम वसा और कैलोरी विकल्प को अपनाएं
1,500 मिलीग्राम कैल्शियम / दिन से अधिक के सेवन से बचें
मछली खाएं
पकाया टमाटर, सोया और ग्रीन टी लें
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कुछ जरूरी टिप्स
जुम्बा
नृत्य
एरोबिक्स
तैराकी
सायक्लिंग
हल्के वजन व्यायाम
पयोग और प्राणायाम
तनाव कम करना – ध्यान, योग, प्राणायाम और अन्य तनाव कम करने वाली गतिविधियों को आजमाएं
पर्याप्त नींद लें
धूम्रपान ना करें
अपने सभी मौजूदा दवा को समय पर लें
Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
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