कम उम्र में ही लोग बालों के झड़ने और पतलेपन से परेशान हो जाते हैं. बाल रुखे और बेजान हो जाते हैं. ऐसी स्थिति से निपटने के लिए इन दो घरेलू उपाय को कर सकते हैं. इसे बालों की ग्रोथ बढ़ने के साथ ही बाल शाइनी और मजबूत हो जाएंगे.
डीएनए हिंदी: (Hair Fall Prevent Tips) आज के समय में बालों का झड़ना एक आम समस्या बन गई है. इसकी वजह से बाल पतले और हल्के होने लगते हैं. इस समस्या से निपटने के लिए कुछ लोग महंगे हेयर प्रॉडक्ट इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कई बार ये प्रॉडक्ट्स फायदे की जगह नुकसान कर देते हैं. अगर आपके साथ ही यही हुआ है तो घेरलू चीजों को इस्तेमाल कर सकते हैं. इनमें मोरिंगा की हरी पत्तियों का इस्तेमाल किसी रामबाण इलाज से कम नहीं है. यह बालों को फायदा पहुंचाने के साथ ही जड़ों से मजबूत करती है. यही वजह है कि यह दादी नानी के उन नुस्खों में से एक है, जो बहुत पहले से इस्तेमाल किया जाता रहा है. मोरिंगा की पत्तियों में मौजूद विटामिन और मिनरल्स बालों को शाइनी और ग्रोथ को बढ़ाते हैं.
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दरअसल मोरिंगा की पत्तियां एंटिऑक्सिडेंट से भरपूर होती हैं. यह फॉलिकल्स का बचाव करती हैं. बालों को डैमेज होने से रोकती है. इसके साथ ही पत्तियों में मौजूद पोषक तत्व स्कैल्प से बालों को स्ट्रोग करते हैं. इसकी पत्तियों को अलग अलग तरीके से इस्तेमाल किया जा सकता है. यह हेयरफॉल रोकने के साथ ही बालों शाइनी और हेल्दी बनाता है. इसके नियमित इस्तेमाल से बालों से जुड़ी कई समस्याएं खत्म हो सकती है. हेयर डैमेज और फॉल से निपटने के लिए इन 2 घरेलू उपाय को किया जा सकता है.
हेयर मास्क बनाकर करें इस्तेमाल
हेयर फॉल और बालों की ग्रोथ के लिए मोरिंगा की पत्तियों का इस्तेमाल किया जाता है. इसका मास्क बनाकर बालों पर लगाने से कई फायदे होते हैं. मास्क बनाने के लिए पत्तियों को अच्छी से पीसकर पेस्ट तैयार कर लें. इसमें नारियल तेल मिक्स कर लें. अब इस मास्क को बालों की जड़ों से लेकर स्कैल्प तजक अच्छे से मसाज करें. इसे करीब 30 मिनट तक लगा रहे दें. इसके बाद बालों को अच्छे से धो लें. सप्ताह में कम से कम दो बार ये हेयर मास्क लगाने पर बालों की बड़ी से बड़ी समस्या खत्म हो जाएगी.
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मोरिंगा तेल भी फायदेमंद
बालों की ग्रोथ से लेकर हेयरफॉल की समस्या को निपटाने के लिए मोरिंगा का तेल किसी रामबाण इलाज से कम नहीं है. अगर हेयरफॉल से निपटना चाहते हैं तो मोरिंगा का तेल इसमें आपकी मदद करता सकता है. इसके लिए मोरिंगा के तेल का इस्तेमाल करना शुरू कर दें. इस तेल को आप घर पर ही बना सकते हैं. तेल को बनाने के लिए नारियल के तेल में मोरिंगा पाउडर मिक्स कर लें. इसमें अब इसे अच्छे से गर्म करें. इसके पिघलने पर तेल को ठंडा होने के लिए रख दें. अब इसको बालों और स्कैल्प में अच्छे से लगाएं. इसकी मसाज भी करें. इसका इस्तेमाल रात के समय करें और लगाकर छोड़ दें. सुबह उठते ही बालों को धो लें. सप्ताह में सिर्फ एक बार इसका इस्तेमाल करने पर बाल शाइनी और जड़ों से मजबूत हो जाएंगे.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
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