Reduce Diabetes: शुगर घटा देगा ये ग्रीन जूस, सुबह रोज पीना डायबिटीज का है तगड़ा इलाज

डीएनए हिंदी: डायबिटीज (Diabetes) होने पर सबसे मुश्किल काम होता है शुगर को कंट्रोल (Sugar Control) में रखना. कई बार दवा खाने के बाद भी शुगर का लेवल हाई ही होता जाता है. अगर स्थिति लंबे समय तक ऐसी बनी रहे तो दवा से इंसुलिन (Insulin) पर आने में समय नहीं लगता. 

अगर आपके साथ भी ऐसी समस्‍या हो रही तो आपके लिए एक ग्रीन जूस रामबाण दवा की तरह काम करेगा. बस रोज सुबह आप इसे पीने की आदत डाल लें. ये जूस कुछ ही दिनों में आपके शुगर को कंट्रोल में ले आएगा और आप इंसुलिन लेने से बच सकेंगे. तो चलिए जानें इस ग्रीन जूस को कैसे बनाएं और इसके लिए किन चीजों की जरूरत होगी. 

यह भी पढ़ें: Diabetes: घर पर शुगर की करते हैं जांच? तो ये गलतियां रीडिंग दे सकती हैं गलत

शुगरनाशक ग्रीन जूस

• बेल की सात पत्तियां
• काली मिर्च के सात दाने
• नीम की सात पत्तियां
• एलोवेरा जूस दो चम्‍मच
• जामुन के सात बीज

इन सभी सामग्री को आप मिक्‍सी में डाल कर पानी के साथ महीन पेस्‍ट बना लें और छान लें. बस सुबह खाली पेट इस जूस को पी लें और करीब आधे घंटे तक कुछ भी न खाएं. बस इस जूस को पीने की रोज आदत आपके शुगर को कंट्रोल में ले आएगी.

यह भी पढ़ें:  ग्रीन टी और पाइनएप्पल जूस हैं सुपर ड्रिंक, इनके साथ पीजिए यह भी

नोट: ये ग्रीन जूस दवा का विकल्‍प नहीं, इसे लेते हुए आप आनी दवा जरूर लेते रहें. 

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.) 

देश-दुनिया की ताज़ा खबरों Latest News पर अलग नज़रिया, अब हिंदी में Hindi News पढ़ने के लिए फ़ॉलो करें डीएनए हिंदी को गूगल, फ़ेसबुक, ट्विटर और इंस्टाग्राम पर