Menstrual Hygiene Day 2022: अपनी युवा होती बेटी को इस तरह करें पीरियड के लिए तैयार, जरूर बताएं ये बातें

डीएनए हिंदी :  कई घटनाक्रम बदल जाते हैं. समय का एक बड़ा चक्र पीछे छूट जाता है पर कई यात्राओं और रिपोर्टिंग के पड़ावों की याद अमिट रह जाती है. वह यात्रा किशोर बच्चों  के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में लिखी जा रही एक ख़बर से जुड़ी हुई थी. उस यात्रा में किशोरों के अतिरिक्त उनके अभिभावकों से भी मिलना हुआ. किशोर लड़कियों की मांएं आई हुई थीं. इन सभी मांओं से पूछा गया कि उन्होंने अपनी बेटी को पीरियड या माहवारी( Menstrual Hygiene Day 2022) के बारे में क्या बताया है? इस पर उनका कोई जवाब नहीं था. वहां उपस्थित सभी मांएं इस विषय पर अपनी बेटी से करने से कतरा रही थीं. 

घर से ही हो जानकारी की शुरुआत 
11-19 बरस के लोग जो न पूरी तरह बच्चे हैं, न ही वयस्क. उनके शरीर का आकार बदल रहा है. वे कुछ नवीन अनुभवों से गुज़र रहे हैं मगर उन्हें मालूम नहीं कि क्या करना चाहिए. इन नाज़ुक पलों में दोस्त और आस-पास के लोग आख़िरी खेवैया बन जाते हैं और फिर अधूरी जानकारियां ही पूरी जानकारी का रूप ले लेती हैं.  इसलिए बेहद ज़रूरी है कि इन किशोरों को वयस्कता के लिए ढंग से तैयार किया जाए. उन्हें सही जानकारी दी जाए. यहां जानिए किस तरह आप अपनी बड़ी होती बेटी को मेंस्ट्रुअल हाइजीन (Menstrual Hygiene Day 2022) या पीरियड के समय सफाई का ख्याल खने के बारे में बता सकते हैं. 

पीरियड कोई बीमारी नहीं 
पीरियड ( Menstrual Hygiene Day 2022) को लेकर सभी तरह की गलतफहमियों को दूर करने की पहली सीढ़ी यह है कि युवा लड़कियों को बताया जाए कि पीरियड कोई बीमारी नहीं है. यह बताने के साथ यह बताना भी आवश्यक है कि पीरियड ज़रूरी प्रजनन क्रिया है, और इसका पवित्रता से कोई लेना-देना नहीं है. यह कई गलतफहमियों को दूर करेगा.  

पैड लम्बे वक़्त तक न इस्तेमाल हो 
पीरियड में लम्बे वक़्त तक इस्तेमाल किया हुआ पैड कई तरह की बीमारियों को  जन्म देता है.इसे घंटे-दो घंटे पर बदलते रहना बेहद आवश्यक है. यह ज़रूर बताएं. अभी ही कप और टैम्पोन का चुनाव भी किया जा सकता है. पीरियड को लकर तमाम जानकारियां भी बच्चियों को इस नई भूमिका के लिए तैयार रखेगी. 

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