लोग आज कल देर तक मोबाइल, टीवी, लैपटॉप पर आंखें गड़ाए रहते हैं. इससे लोगों में आंखों की समस्या काफी बढ़ गई है. छोटी उम्र में ही लोगों को चश्मा लग जाता है. ऐसे में वीडियो में जानिए किन आदतों के जरिए अपने आंखों को रखें हेल्दी.
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