How to protect skin and hair from colors on Holi: रंग लगाने से त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है. बाल क्षतिग्रस्त हो सकते हैं इसलिए होली खेलने से पहले अपने बालों और त्वचा की देखभाल के लिए कुछ उपाय जरूर कर लें
होली पर रंगों से खेलना अच्छा तो लगता है लेकिन जब इसे छुड़ाने की बारी आती है तो सबसे ज्यादा गुस्सा भी आता है. कई बार इन रंगों से स्किन और हेयर भी बर्बाद हो जाते हैं. अगर आप होली के मजे को किरकिरा नहीं करना चाहते तो आपके लिए यहां 10 ऐसे उपाय लाए हैं जिसे आजमा कर आप अपनी स्किन और हेयर दोनों को सेफ रख सकते हैं.
रंग खराब होने के कारण केमिकल त्वचा के लिए बहुत हानिकारक होते हैं. इसलिए केमिकल रंगों की जगह हर्बल रंगों का इस्तेमाल करना बेहतर है. लेकिन मुद्दा यह है कि हर्बल रंगों का उपयोग करने का मतलब यह है कि यदि आपका प्रतिद्वंद्वी रासायनिक रंगों का उपयोग करता है तो आपको कुछ नहीं करना है. और इसलिए रंग खेलने से पहले त्वचा का ख्याल रखना जरूरी है.
1-रंग खेलने से पहले हमेशा अपने चेहरे, हाथों और गर्दन पर सनस्क्रीन लगाएं. सनस्क्रीन लगाएं, उसके 15 मिनट बाद आप तेल लगाएं.
2- होली खेलने से पहले आप कैस्टर ऑयल, वैसलीन और नारियल तेल को मिक्स करके उसे खुले अंगों पर लगा लें. ये स्किन प्रोटेक्शन लेयर आपको रंगों के दुष्प्रभाव से बचाएगी.
3- होली खेलने से एक दिन पहले से ही अपनी त्वचा की देखभाल करना महत्वपूर्ण है. होली से एक रात पहले अपना चेहरा धो लें और जो क्रीम आप इस्तेमाल कर रहे हैं उसे अच्छे से लगा लें. अगली सुबह उठकर अपना चेहरा अच्छी तरह धो लें. इससे त्वचा में निखार आएगा.
4-त्वचा के साथ-साथ बालों का भी ख्याल रखना जरूरी है. क्योंकि कलर से बालों को नुकसान भी हो सकता है. और इसी वजह से रंग खेलने से पहले बालों पर रंग न चढ़े इसके लिए बालों में नारियल का तेल अच्छे से लगा लें.आप इसे अरंडी के तेल के साथ मिला सकते हैं. इससे बालों को फायदा होगा. अगर आपको डैंड्रफ है तो आप नींबू के रस की दो बूंदें लगा सकते हैं.
5- रंग खेलने के बाद शैंपू जरूर लगाना चाहिए. कंडीशनर का प्रयोग अवश्य करें. बाल अच्छे हो जायेंगे.
6- साबुन से भी अच्छे से नहाएं. फिर बॉडी ऑयल का इस्तेमाल करें. आप चाहें तो कोई भी क्रीम इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे त्वचा अच्छी रहती है. क्योंकि रंग में मौजूद केमिकल त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं.
7- रंग खेलने जाने से पहले अपने हाथ और पैर अवश्य ढक लें. यह सीधे त्वचा पर रंग लगाता है. इसके अलावा, अतिरिक्त सुरक्षा के लिए अपनी कोहनी और पैरों पर बॉडी ऑयल लगाएं. रंग का असर कुछ कम हो जाता है.
8- बाल बांधकर होली खेलें. इससे बालों को नुकसान नहीं होगा और बाल भीड-भाड़ में खींचने आदि से भी बचेंगे.
9. होली खेलने से पहले अपनी उंगलियों और पैर के नाखूनों पर नेल पॉलिश अवश्य लगाएं. इससे नाखूनों पर दाग पड़ने की संभावना कम होती है. लेकिन नाखून का रंग विकसित होने में काफी समय लगता है.
10. रंग खेलने जाने से पहले धूप का चश्मा अवश्य पहनें. इससे आंखों को नुकसान होने की संभावना कम होती है.
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(Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.
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 "रंगों से स्किन और हेयर को बचाने के तरीके")
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