लाइफस्टाइल
डायबिटीज एक क्रॉनिकल (Diabetes Disease) बीमारी है. यह बीमारी ब्लड शुगर के हाई होने की वजह से होती है, जिसके चलते व्यक्ति में तमाम बीमारियां घर कर लेती हैं. हालांकि डायबिटीज के लक्षण (Diabetes Signs And Symptoms ) शरीर के इन हिस्सों में दिखाई देने लगते हैं.
Diabetes Sign And Symptoms: डायबिटीज उन घातक बीमारियों में से एक है, जो एक बार शरीर में घर करने के बाद जिंदगी भर खत्म नहीं होती. इसकी कोई सीधी दवा भी नहीं है. इसलिए ब्लड शुगर को कंट्रोल (Blood Sugar Control Tips) कर ही इस बीमारी से बचा और जिया जा सकता है. हालांकि डायबिटीज के शिकार होने पर कई सारे लक्षण (Diabetes Sign And Symptoms) दिखाई देने लगते हैं. अगर आपको भी शरीर में यह लक्षण दिखाई दे रहे हैं तो समझ लें कि यह डायबिटीज के संकेत हैं. अगर समय रहते ब्लड शुगर को कंट्रोल नहीं किया तो आपको जीवन भर डायबिटीज जैसी घातक बीमारी को झेलना पड़ सकता है.
डायबिटीज की वजह से व्यक्ति को ज्यादा प्यास लगने लगती है. इसके अलावा थाकन, धुंधल दिखाई देना, तेजी से वजन कम होने से लेकर बार बार पेशाब लगने लगता है. ऐसी स्थिति में व्यक्ति को ब्लड शुगर जरूर चेक कराना चाहिए. इन सभी समस्याओं की वजह ही हाई ब्लड शुगर है. इसके चलते एक्सपर्ट्स डायबिटीज मरीजों को बेहद सीमित और सोच समझकर खाने पीने की नसीहत देते हैं.
इस वजह से होती है डायबिटीज
दरअसल लगातार ब्लड शुगर (High Blood Sugar) के हाई होने पर डायबिटीज जैसी घातक बीमारी शरीर में घर कर लेती है. डायबिटीज दो तरह की होती है. इसमें टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज शामिल है. डायबिटीज इंसुलिन बनाने वाले अग्नाशय के कामकाज को प्रभावित करती है. यह ब्लड शुगर को मैनेज करने का काम करती है. डायबिटीज के कुछ लक्षण आपको शरीर के दूसरे अंगों में भी दिखाई देने लगते हैं, इन्हें देखकर आप अंदाजा लगा सकते हैं कि आप इस घातक बीमारी की जद में आ गये हैं.
आंखों में दिखते हैं डायबिटीज के लक्षण
हाई ब्लड शुगर लेवल की वजह से रेटिना में ब्लड वाहिकाओं पर असर पड़ता है. इससे आंखों से संबंधित समस्याएं होने लगती है. इसमें मुख्य रूप से मोतियाबिंद, धुंधला दिखना, ग्लूकोमा और डायबिटिक रेटिनोपैथी शामिल है. इस तरह के लक्षण दिखने पर डायबिटीज की जांच कराने के साथ ही डॉक्टर से जरूर दिखाना चाहिए.
पैरों में दिखते हैं डायबिटीज के लक्षण
डायबिटीज का असर आपके पैरों पर भी दिखने लगता है. डायबिटीज में ब्लड शुगर का लेवल हाई होने से पैरों में झुनझुनी सी महसूस होने लगती है. इसकी वजह पैरों में ब्लड फ्लो का खराब होना है. इसके साथ ही डायबिटीज हाई होने पर पैर में चोट लगने पर वह जल्दी से टीक नहीं होती.
मसूड़ों में भी दिखते हैं डायबिटीज के लक्षण
एक्सपर्ट्स की मानें तो डायबिटीज के लक्षण मसूड़ों में भी दिखाई देने लगते हैं. इसकी वजह नसों का बंद होना और खून का गाढ़ा होना है. इससे मसूड़ों में ब्लड फ्लो कम हो जाता है. इसके चलते मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। इससे बैक्टीरिया भी बढ़ जाते हैं. जो आपके मसूड़ों में बीमारी का कारण बनते हैं. इनमें दर्द भी महसूस होता है.
किडनी को भी डैमेज कर देती है डायबिटीज
डायबिटीज मरीजों में ब्लड शुगर का हाई लेवल किडनी को भी डैमेज कर देता है. इसकी वजह से किडनी में मौजूद छोटी ब्लड नवर्स को ब्लॉक करने लगता है. यह किडनी को बुरी तरह प्रभावित करता है. इसकी वजह से पेशाब में प्रोटीन, पेशाब करने की इच्छा बढ़ना, पैरों, टखनों, हाथों और आंखों में सूजन, मतली, उल्टी और थकान होने लगती है. यह सभी लक्षण हाई डायबिटीज का संकेत देते हैं.
दिल और नसों पर भी पड़ता है बुरा असर
ब्लड शुगर का हाई लेवल नसों से लेकर दिल को भी प्रभावित करता है. इसकी वजह से हार्ट अटैक से लीेकर स्ट्रोक तक का खतरा बढ़ जाता है. यह दिल पर बीमारियों का खतरा बढ़ा देता है.
नसों में दिखने लगते हैं इसके लक्षण
हाई ब्लड शुगर आपकी नसों को भी प्रभावित करता है. इसे डायबिटीक न्यूरोपैथी कहा जाता है. इसमें नसों में दर्द के साथ सुन्नता, जलन, तेज दर्द के साथ ही ऐंठन महसूस होती है. यह सभी लक्षण डायबिटीज की तरफ इशारा करते हैं.
(Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.
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