- LATEST
- WEBSTORY
- TRENDING
लाइफस्टाइल
Immunity Booster Kadha: सर्दी-खांसी को दूर कर इम्यूनिटी को बूस्ट करेगा इन दो चीजों से बना काढ़ा, नोट करें रेसिपी
Adrak Nimbu Kadha: सर्दियों में लोग वायरल, इंफेक्शन और खांसी-जुकाम की समस्या से परेशान रहते हैं. ऐसे में इनसे बचने के लिए आप काढ़ा बनाकर पी सकते हैं.
Updated : Dec 29, 2023, 06:45 AM IST
 "Adrak Nimbu Kadha")
TRENDING NOW
)
Shilpa Shetty breaks down, Salman Khan cancels shoot; celebs rush to Lilavati hospital after Baba Siddique shot dead
)
Amid divorce rumours of Aishwarya, Abhishek Bachchan, video of Jaya announcing his engagement with Karisma goes viral
)
Bigg Boss 18: Rajat Dalal, Vivian Dsena, Avinash Mishra, Chahat Pandey, top 5 most popular contestants this week
)
Aishwarya Rai's biggest flop was rejected by Priyanka Chopra, ruined director's career, didn't earn even Rs 10 crore
)
Bigg Boss 18: Shilpa Shirodkar is in awe of Avinash Mishra, comments on muscular body, says 'when he removes his...'
)
'Fake drama': Sania Mirza, Shoaib Malik celebrate their son Izhaan's birthday in Dubai; netizens troll Pak cricketer due
)
Amid Aishwarya Rai, Abhishek Bachchan's divorce rumours, Amitabh Bachchan quietly visits Mumbai temples for his son's..
)
Aishwarya Rai fans express anger after Abhishek Bachchan, Amitabh Bachchan skip her birthday post: 'She needs to...'
)
Anushka Sharma shares FIRST photo of Akaay, Vamika to celebrate Virat Kohli's birthday
)
Amid divorce rumours of Abhishek Bachchan and Aishwarya Rai, Aaradhya praises mother in viral video
)
Meet IAS officer who cracked UPSC exam twice without coaching, became youngest IPS at 21, is Vikas Divyakirti's...
)
Pakistani TikTok star Minahil Malik reacts after leaked video with boyfriend goes viral, says, 'I'm done...'
)
Rinku Singh buys luxurious bungalow after being retained by KKR for Rs 13 crore, SEE pics
)
Gandii Baat, XXX show actress Aabha Paul looks stunning in sultry photos, sexy videos
)
Meet Rasha Thadani, Raveena Tandon's 19-year-old glamorous daughter, set to make her debut opposite Ajay Devgn's...
डीएनए हिंदीः ठंड के मौसम में तबीयत खराब होना आम बात है. सर्दी के कारण इन दिनों लोग खूब बीमार पड़ते हैं. सर्दियों में लोग अक्सर वायरल, इंफेक्शन और खांसी-जुकाम की समस्या (Cold and Cough) से परेशान रहते हैं. ऐसे में इनसे बचने और सेहत का ख्याल रखने के लिए इम्यूनिटी को बूस्ट करना (Kadha For Winter) बहुत ही जरूरी है. सर्दियों में इम्यूनिटी बूस्ट (Kadha For Immunity) करने के लिए आप इन दो चीजों से बना काढ़ा (Adrak Nimbu Kadha) पी सकते हैं. दरअसल, हम अदरक और नींबू की बात कर रहे हैं. ये दोनों ही चीजें सेहत के लिए अच्छी होती हैं. आइये नींबू और अदरक के फायदों और इनसे काढ़ा बनाने के तरीके (How to Make Adrak Nimbu Kadha) के बारे में जानते हैं.
सेहत के लिए नींबू के फायदे (Nimbu Benefits In Winter)
नींबू में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है जिससे आसानी से इम्यूनिटी बूस्ट कर सकते हैं. विटामिन सी के साथ ही इसमें पोटैशियम, आयरन, सोडियम, मैग्नीशियम, कॉपर समेत और भी पोषक तत्व होते हैं. यह सेहत के लिए अच्छा होता है.
सर्दियों में चारों तरफ छाई है धुंध, जानें ऐसे घने कोहरे में मॉर्निंग वॉक करना सही या गलत
सेहत के लिए अदरक के फायदे (Adrak Benefits In Winter)
अदरक सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. इसमें विटामिन सी, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन, जिंक, कॉपर समेत कई सारे गुण होते हैं. अदरक में एंटी बैक्टीरियल और वायरस से लड़ने के गुण भी होते हैं. सर्दियों में खाने में भी अदरक का इस्तेमाल करना अच्छा होता है. अदरक की चाय भी फायदेमंद होती है.
अदरक नींबू का काढ़ा (Adrak Nimbu Kadha)
- सर्दियों में सेहतमंद रहने और इम्यूनिटी बूस्ट करने और अदरक नींबू का काढ़ा बनाने के लिए नींबू, अदरक, शहद और पानी की जरूरत होगी.
- अदरक का काढ़ा बनाने के लिए एक पैन में पानी गर्म करें और इसमें अदरक का छिलका उतारकर कद्दूकस करके डालें.
- अदरक का रस मिलाने के साथ ही इसमें नींबू का रस मिलाएं. दोनों को अच्छी तरह से मिलाने के बाद उबालें और हल्का गर्म घूंट-घूंट करके पिएं.
(Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.)
देश-दुनिया की ताज़ा खबरों Latest News पर अलग नज़रिया, अब हिंदी में Hindi News पढ़ने के लिए फ़ॉलो करें डीएनए हिंदी को गूगल, फ़ेसबुक, ट्विटर और इंस्टाग्राम पर.
