सेहत
आपकी आंखें शरीर के अंदर का हाल बयां करती हैं, अगर आपको अपनी आंखों में 5 तरह की समस्याएं हो रही तो समझ ले आपका शरीर में एक बेहद जरूरी जीच की कमी झेल रहा है.
डीएनए हिंदीः कई बार आंखों में दर्द या धुंधला दिखने के पीछे आंखों की खराबी ही जिम्मेदार नहीं होती है, बल्कि इसके पीछे शरीर के अंदर हो रहे बदलाव या कमी भी कारण होते हैं. आज आपको शरीर में खून की कमी से आंखों में होने वाली 5 दिक्कतों के बारे में बताएंगे. एनिमिया यानी खून में हीमोग्लोबिन की कमी से आंखों को भी परेशानी झेलनी पड़ती है.
आंखों में कमजोरी के कारण कई तरह की दिक्कते होती हैं लेकिन यहां आज उन 5 दिक्कतों के बारे में बताएंगे जो एनिमिया का स्पष्ट लक्षण हैं. शरीर में आयरन की कमी से एनीमिया का खतरा बढ़ता है जिसका असर आपकी आंखों पर भी होता है.
एनीमिया का आंखों में दिखने वाले लक्षण : Signs Of Anemia In Eye
धुंधला दिखाई देना- अगर आपको धुंधला दिख रहा है और ऐसा अचानक से हो तो आप समझ लें कि शरीर में आयरन की कमी हो रही है. आयरन की कमी से हीमोग्लोबिन कम होता है जिससे शरीर में ऑक्सीजन की काफी कम हो जाता है. इससे आंखों पर पहला असर दिखता है. इससे देखने की शक्ति कम होने लगती है. कुछ लोगों को एनीमिया में धुंधला दिखाई देने की परेशानी ज्यादा होती है.
आंखों का सूखना
एनीमिया से भी ड्राई आई सिंड्रोम होता है. आंसू बनाने वाली ग्रंथियां आयरन की कमी से प्रभावित होती हैं और इससे आंखों में सूखापन बढ़ता है. खून की कमी होने से हीमोग्लोबिन ऑक्सीजन को आंखों तक नहीं ऑक्सीजन नहीं पहुंचती है, जिसकी वजह से टिश्यू सही तरीके से काम नहीं कर पाते हैं और आंखों में गड़न-चुभन या हवा तेज लगती है.
कंजंक्टिवा पीला होना
कंजंक्टिवा आंखों के सफेद हिस्से को ढकने वाली एक पतली झिल्ली होती है जो एनीमिया में पीली या हल्की सफेद भी दिखाई देती हैं. यह पीलापन हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी के कारण होता है. हीमोग्लोबिन की कमी से कंजंक्टिवा सहित कई टिश्यू में ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाती है. जिससे कंजंक्टिवा सामान्य गुलाबी रंग से बदलकर पीला हो जाता है.
आंखों की नसें चौड़ी होना
एनीमिया का लंबे समय तक इलाज न कराने पर आपकी आंखों की नसों पर दबाव पड़ता है. ऐसे में कुछ लोगों की आंखों की नसे चौड़ी हो जाती है. दरसअल, रक्त में ऑक्सीजन का स्तर कम होने की वजह से ब्लड को फ्लो होने में परेशानी होती है. जिससे कुछ मामलों में नसे चौड़ी हो जाती हैं. इससे आंखों की सतह पर लालिमा या खून की पतली नसों का जाल दिखने लगता है. ऐसा आंखों में इंफेक्शन होने पर भी होता है. ऐसे में कई बार आंखों से खून आने की भी समस्या देखने को मिलती है.
आंखों का सफेद भाग पीला होना
जब एनीमिया के साथ पीलिया भी होता है, तो इस स्थिति में बिलीरुबिन की मात्रा बढ़ जाती है. ऐसे में आंखों का सफेद भाग पीला हो जाता है. इसमें पीलेपन को इक्टेरस के नाम से जाना जाताहै. इसमे हैमोलिसिस (रेड ब्लड सेल्स डैमेज) और किडनी भी प्रभाव पड़ सकता है. ऐसे में व्यक्ति को थकान और त्वचा में भी पीलापन होने लगता है.
आयरन रिच फूड के साथ फॉलिक एसिड और विटामिन B-12 वाले फूड डाइट में शामिल करें. इससे हीमग्लोबिन का ब्लड में स्तर बढ़ेगा तो आंखें भी सही हो जाएंगी.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
देश-दुनिया की ताज़ा खबरों Latest News पर अलग नज़रिया, अब हिंदी में Hindi News पढ़ने के लिए फ़ॉलो करें डीएनए हिंदी को गूगल, फ़ेसबुक, ट्विटर और इंस्टाग्राम पर.
Sharda Sinha: वेंटिलेटर सपोर्ट पर हैं शारदा सिन्हा, जानें उनके संघर्ष के अनसुने किस्से, देखें PHOTOS
बेकार समझकर न फेंकें इस फल के बीज, Cholesterol से आंत तक की समस्या में दवा का करते हैं काम
Chhath Puja 2024 Kharna: कल मनाया जाएगा खरना, जानें इसका महत्व, विधि और नियम
बदलते मौसम में बच्चों को घेर लेती हैं बीमारियां, इन टिप्स से रखें ख्याल
Salman Khan को धमकी देने वाला शख्स गिरफ्तार, खुद को बताया था Lawrence Bishnoi का भाई
Uric Acid का सफाया कर देगा ये औषधीय पत्ता, एक नहीं, इन 5 तरीकों से कर सकते हैं इस्तेमाल
Donald Trump की रही हैं कितनी बीवियां और प्रेमिकाएं? बेहद दिलचस्प है उनकी 'लव स्टोरी', देखें PHOTOS
CAT 2024: इस डायरेक्ट लिंक से डाउनलोड कर पाएंगे कैट एग्जाम का एडमिट कार्ड
लिवर के लिए खतरनाक हो सकती हैं ये आदतें, तुरंत छोड़ दें वरना पछताएंगे
लाइव मैच के दौरान गिरी बिजली, एक खिलाड़ी की मौत; कैमरे में कैद हुआ दर्दनाक हादसा
Virat Kohli: नॉर्मल वाटर नहीं, ये खास पानी पीते हैं विराट कोहली, जानें क्या हैं इसके फायदे
Bihar: छठ पूजा की खुशियों पर छाया मातम, नवादा में करंट से दो युवकों की जान गई
Virat Kohli Birthday: जन्मदिन पर विराट कोहली को मिला तोहफा, फैन ने भेंट की खास पेंटिंग- Video
Viral: झेलम युद्ध का ऐसा मजेदार लेख देखा नहीं होगा, छात्र की अनोखी कॉपी देख नहीं रुकेगी हंसी
रोज रात आते हैं डरावने सपने तो बिगड़ सकती है Mental Health, जानें कैसे करें इससे डील
एक एड ने मिला दी Virat Kohli-Anushka Sharma की कुंडली, ऐसा था दोनों का पहला रिएक्शन
डायबिटीज मरीज के लिए वरदान हैं ये मसाले, रोजाना खाने से काबू में रहेगा ब्लड शुगर लेवल
UP: नाइट ड्यूटी के बहाने रोका, अकेला देख अंदर खिंचा, अस्पताल संचालक ने किया 22 साल की नर्स का रेप
Aishwarya संग तलाक की खबरों के बीच Abhishek ने दिया बड़ा बयान, हैरान कर देंगी जूनियर बच्चन की बातें
UP: अब नहीं देख पाएंगे ताजमहल की 'सुरमयी शाम', किसान ने कोर्ट में जीता केस, जुतवा दी पूरी जमीन
WHO की सलाह, ये फूड्स डाइट से तुरंत करें बाहर, वरना दीमक की तरह शरीर को कर देंगे खोखला
Winter Care Tips: गिरने लगा तापमान, बढ़ने लगी सर्दी, कहीं बीमार न कर दे गुलाबी ठंड, ऐसे करें बचाव
Bank Holiday: 7 नवंबर को बंद रहेंगे सभी बैंक? जानें RBI ने क्यों दी छुट्टी
Viral Video: अंकल ने आंटी को दिया मजेदार गिफ्ट, लोगों ने कहा- 'यही तो है True Love'
UP: अवैध संबंध के चलते पत्नी को छोड़ा, फिर बीवी की आशिक को ऐसे उतारा मौत के घाट
Chhath Puja 2024: छठ पूजा व्रत के दौरान डायबिटीज मरीज रखें अपना खास ध्यान, वरना बिगड़ जाएगी सेहत
UP News: फर्जी जमीन के सौदे का झांसा देकर भतीजे ने ली चाचा की जान, 3 गिरफ्तार
Uric Acid का तगड़ा इलाज है ये एक जड़ी-बूटी, जान लें फायदे और इस्तेमाल का तरीका
Viral: हेलमेट की जगह सिर पर पतीला रखकर स्कूटी राइड पर निकली महिला, Video हुआ viral
US Elections 2024: अमेरिका में हैरिस या ट्रंप, मतदान आज, जानें US इलेक्शन का ABCD
गणपति पूजा पर PM का मेरे घर आना कुछ भी गलत नहीं... रिटायरमेंट से पहले बोले CJI चंद्रचूड़
लोकायुक्त पुलिस के घेरे में कर्नाटक के CM सिद्धरमैया, MUDA स्कैम में 6 नवंबर को किया तलब
कौन है वो कनाडाई मंत्री जिसने जस्टिन ट्रूडो को ‘idiot' कहा, बोला-सिखों को समझने में नाकाम PM
Ekadashi Date: नवंबर में कब है देवउठनी और उत्पन्ना एकादशी? नोट कर लें सही डेट व शुभ मुहूर्त
कहां है यूनिवर्सिटी में कपड़े उतारने वाली ईरानी महिला Ahoo Daryaei?
'डराने-धमकाने की कोशिशें कायरतापूर्ण' कनाडा में हिंदू मंदिर पर हमले की PM मोदी ने की निंदा
त्वचा पर दिखने वाले ये 5 लक्षण हो सकते हैं Skin Cancer के संकेत, भूलकर भी न करें नजरअंदाज
Skin से जुड़ी समस्याओं में दवा का काम करते हैं ये पत्ते, बस जान लें इस्तेमाल का सही तरीका
RG Kar murder: मुख्य आरोपी संजय रॉय के खिलाफ आरोप तय, ममता सरकार पर लगाए आरोप, बोला-मुझे फंसाया गया!
Chhath Puja 2024: इस खास नदी के तट पर दो देश मिलकर मनाते हैं छठ पूजा, सदियों पुरानी है परंपरा
IPL 2025 Mega Auction: इस दिन होगा आईपीएल 2025 का मेगा ऑक्शन, सामने आई तारीख
Lukewarm Water: फायदा नहीं, इन लोगों को नुकसान पहुंचाता है गुनगुना पानी, आज से ही पीना कर दें बंद
गुजरात के अमरेली में 4 बच्चों की दम घुटने से मौत, खेत मालिक की कार में खेल रहे थे मासूम
VIDEO: आगरा में वायुसेना का विमान क्रैश, जमीन पर गिरते ही MiG-29 में लगी आग, पायलट ने ऐसे बचाई जान
Healthy Tea: सर्दी-खांसी ही नहीं, इन बीमारियां को जड़ से खत्म कर देगी इस स्पेशल फूल से बनी चाय
'पटाखों पर बैन का नहीं हुआ पालन' सुप्रीम कोर्ट ने दिल्ली सरकार और पुलिस कमिश्नर को लगाई कड़ी फटकार
Reliance Jio ला सकता है 2025 में भारत का सबसे बड़ा IPO, रिपोर्ट का दावा
Sunny Leone ने रचाई दूसरी बार शादी, फिर दोहराए कसमें वादे, देखें फोटोज
UP By Election 2024: चुनाव आयोग ने बदली UP, केरल और पंजाब में उपचुनाव की तारीख
Nimrat-Abhishek का नाम जुड़ने से भड़कीं Simi Garewal, जूनियर बच्चन के बचाव में कही ये बात
इजरायली हमले के बाद बेबस और लाचार है गाजा का ये अस्पताल, कुछ ऐसे दम तोड़ रहे हैं मरीज
कौन हैं अभिषेक बाकोलिया जिन्हें IFS अपाला मिश्रा ने चुना अपना जीवनसाथी?
Mithun Chakraborty की पहली पत्नी का हुआ निधन, Helena Luke ने ली आखिरी सांस
क्या है Seasonal Affective Depression? जानें क्यों सर्दियों में 'SAD' रहने लगते हैं लोग
Viral Video: खचाखच भरी ट्रेन में शख्स ने लगाया देसी जुगाड़, 'स्पेशल सीट' देख लोग रह गए हैरान