Women Health Alert: क्या आप भी White Discharge से हैं परेशान, जानिए कारण और घरेलू उपाय

डीएनए हिंदी: Vaginal Infection-लड़कियों में व्हाइट डिसचार्ज (White Discharge problem) की समस्या बहुत ही आम होती जा रही है, भले ही पीरियड स्टार्ट हुए हों या फिर वैसे ही आम समय में भी कई लड़कियों को काफी व्हाइट डिसचार्ज होते हैं, जिसकी वजह से शरीर एकदम कमजोर हो जाता है, इसे मेडिकल भाषा में ल्यूकेरिया (Lukeria) कहते हैं.पहले यह समस्या सबसे ज्यादा टीनएज लड़कियों को होती थी लेकिन बदलती लाइफस्टाइल के साथ यह समस्या हर उम्र की महिलाओं में दिखने लगी है. अगर यह ज्यादा होता है और हर माह होता है तो डॉक्टर की सलाह लेना जरूरी है. चलिए जानते हैं इसके कारण (Causes of White Discharge) क्या है और किन घरेलू इलाज (Home Remedies of White Discharge) से इसका समाधान किया जा सकता है. 

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व्हाइट डिस्चार्ज के कारण (Causes of White discharge in Hindi)

• प्राइवेट पार्ट की ठीक से साफ-सफाई न रखना
• तनाव का ज्यादा होना
• नए पुरुष के साथ सेक्सुअल संबंध बनाना
• बार बार अबॉर्शन कराना या उसकी पिल्स खाना
• बॉडी में पोषक तत्वों की कमी
• लंबे समय तक या अनियमित रक्तस्राव या स्पॉटिंग
• एंटीबायोटिक्स या स्टेरॉयड का उपयोग ज्यादा करना
• मासिक धर्म चक्र के कारण हार्मोनल बदलाव ज्यादा होना
• इस्ट इंफेक्शन के कारण भी ऐसा होता है

व्हाइट डिस्चार्ज से होने वाली समस्याएं (Problem due to White discharge) 

व्हाइट डिस्चार्ज की परेशानी की वजह से महिलाओं में बेहद कमजोरी आ जाती है जिससे सबसे पहले चक्कर आना शुरू हो जाता है. हमेशा थकान, कमजोरी महसूस होती है. प्राइवेट पार्ट में खुजली होती है. सिर दर्द और कब्ज की परेशानी भी हो सकती है.पेट में दर्द होना, पेट के नीचले हिस्से में भी दर्द होना

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व्हाइट डिस्चार्ज के घरेलू उपचार (Home Remedies of White Discharge)

• अमरूद खाने (Guava Leaves) के लिए फायदेमंद होता है,उसी तरह इसके पत्ते भी पोषक तत्व से भरपूर हैं. इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन और कॉर्बोहाइड्रेट पाया जाता है. ऐसे में आप व्हाइट डिस्चार्ज की समस्या को कम कर सकते हैं. इससे वेजाइना में खुजली भी नहीं होगी. अमरूद के पत्तों को पानी में उबालन लीजिए और तब तक उबालें जब तक पूरा रस न निकल जाए. फिर इसे ठंडा होने के लिए रख दें. दिन में कम से कम दो बार इसे पिएं
   
• भिंडी (Ladies Finger) व्हाइट डिस्चार्ज के लिए बेहतरीन उपचार है.भिंडी को पानी में उबाल कर मिक्सर में चलाएं और उसका सेवन करें,व्हाइट डिस्चार्ज की परेशानी दूर हो जाएगी
   
• मेथी (Fenugreek Seeds) दाने को पानी में उबालकर उस पानी का सेवन करें.मेथी के दानों को 500 मिली पानी में तब तक उबालें जब तक कि पानी आधा न रह जाए.फिर इस पानी को ठंडा कर पी लें.
   
• आंवला (Amla) में विटामिन सी और कई जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं.आंवला इम्युनिटी को मजबूत बनाता है और हमें हेल्दी भी रखता है. आप आंवला का सेवन कच्चा,पाउडर,मुरब्बा या फिर कैंडीज के रूप में कर सकते हैं.नियमित रूप से आंवले का सेवन करने से भी व्हाइट डिस्चार्ज से मुक्ति मिलेगी.
   
• धनिया के बीज के दानों को रात में पानी में भिगो दें और सुबह उन्हें छान लें. खाली पेट इसका सेवन करें. धनिये के पानी का सेवन वाइट डिस्चार्ज का अच्छा आसान उपचार है.
   
• चावल (Rice Water) का पानी भी बहुत ही फायदेमंद है, आप चाहें तो चावल बनाने के बाद जो पानी निकलता है जिसे मांड़ कहा जाता है, उसे पी सकते हैं. यह बहुत ही लाभकारी है 
   
• तुलसी (Tulsi) सारे गुणों से भरपूर है. इसके पत्तों का या फिर रस का सेवन करने से व्हाइट डिसचार्ज कम हो जाता है

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