Video : इन 5 आसान तरीकों से कंट्रोल में रहेगा आपका High Blood Pressure, करें Daily Routine में शामिल

हाई ब्लड प्रेशर आजकल कई लोगों में देखने को मिल रही है. ऐसे में इन 5 आसान तरीकों को अपनाकर आप अपने ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रख सकते हैं. इन आदतों को अपनी डेली रूटीन में जरूर शामिल करें.