Health benefits Of Bael Juice: गर्मी के मौसम में बेल का शरबत सेहत को कई फ़ायदे पहुंचाता है, इससे पाचन दुरुस्त रहता है और कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा मिलता है.
डीएनए हिंदी: बेल का शरबत सेहत के लिहाज से काफी फायदेमंद होता है. गर्मी के दिनों इसके सेवन से कई तरह की गंभीर समस्याओं से छुटकारा (Benefits of Bael Juice) मिलता है. इतना ही नहीं, इससे शरीर ठंडा रहता है और पाचन शक्ति मजबूत होती है. वहीं, जिन लोगों को नकसीर छूटती है उनके लिए भी बेल का शरबत काफी फायदेमंद होता है. इतना ही नहीं, यह गर्मियों में होने वाले डिहाइड्रेशन को दूर करने में भी मदद करता है. इसलिए गर्मियों के मौसम में जब भी मौका मिले बेल का शरबत जरूर पिएं.
आज आम आपको अपने इस लेख के (Health Benefits Of Bael Juice) माध्यम से गर्मियों में बेल का शरबत पीने के कुछ फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं, तो आइए जानते हैं क्या हैं इसके फायदे...
अतिसार में फायदेमंद
दरअसल, जब अतिसार गंभीर रूप ले लेता है यानी जब दस्त के साथ खून भी गिरने लगता है तब बेल के कच्चे फल के गूदे को गर्म करके उसे गुड़ के साथ खाने से मरीज को आराम मिलता है. इसके अलावा पेट की एक प्रकार की बीमारी आईबीएस में भी बेल का फल फायदेमंद होता है. इतना ही नहीं, बेल का फल प्रजनन तंत्र को दुरुस्त रखता है और गर्मियों में यह पाचन क्रिया भी ठीक रखता है.
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शरीर को मिलती है ठंडक
गर्मियों के दिनों में बेल का जूस पीना लोग काफी पसंद करते हैं. क्योंकि यह शरीर को ठंडक पहुंचाता है और पेट की गर्मी भी दूर करता है. इसके अलावा गर्मियों में लू से बचाने का काम भी बेल का फल करता है.
इन फायदेमंद चीजों से भरपूर है बेल
बेल के फल में विटामिन सी, कैल्शियम, फाइबर, प्रोटीन और आयरन अधिक मात्रा में मिलते हैं.
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बेल का मुरब्बा
बेल का मुरब्बा भी शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है और शरीर को शीतलता प्रदान करता है. इतना ही नहीं, पीलिया होने पर बेल का मुरब्बा खाने की सलाह दी जाती है.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)
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