Sex Health Benefits: 50 के बाद शारीरिक संबंध बनाने के हैं कई फायदे, दिल, दिमाग और मन रहेगा फिट

डीएनए हिंदी: Sex after Age of 50 Gives you Health Benefits- कई बार महिलाओं को मीनोपॉज के बाद लगने लगता है कि अब उनसे शारीरिक संबंध बनाना संभव नहीं है या फिर उन्हें कई दिक्कतों का सामना करना पड़ेगा, पुरुष भी बढ़ती उम्र के साथ ऐसा ही सोचते हैं लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि 50 की उम्र के बाद रिश्ते में शारीरिक संबंध बनाना रिश्ते को और मजबूत बना देगा, साथ ही हेल्थ के क्या फायदे भी मिलेंगे.  बढ़ती उम्र में शारीरिक संबंध बनाने से कई तरह की झिझक भी कम होने लगती है.

तनाव-बेचैनी दूर होती है 

तनाव और बेचैनी दूर होती है, 50 के बाद अगर आप शारीरिक संबंध बनाते हैं तो आपका अकेलापन कम हो जाता है और शरीर के अंदर तनाव बढ़ाने वाले हॉर्मोन शांत हो जाते हैं. 

कार्डियोलॉजिस्ट कहते हैं कि जो लोग एक हफ्ते में दो बार सेक्स करते हैं उनका दिल स्वस्थ्य रहता है. ऐसे लोगों को दिल की बीमारियां कम होती हैं. 

सिर दर्द और शरीर के दूसरे हिस्सों में होने वाले दर्द बिल्कुल खत्म होने लगते हैं. उम्र के साथ साथ शरीर के कई हिस्सों में दर्द बढ़ते जाते हैं, कई तरह के हॉर्मोन रिलीज होते हैं.

बड़ी उम्र में सेक्स करने से इम्युनिटी बढ़ती है, रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है 

यह भी पढ़ें- पुरुषों में दिखते हैं एचआईवी के अलग से लक्षण, यूरिन का रंग बदलना अच्छे संकेत नहीं

50 या उसके बाद पार्टनर के साथ शारीरिक संबंध बनाने से उम्र लंबी होती है, मतलब आप हेल्दी होते हैं और आपकी आयु बढ़ती है 

हालांकि उम्र बढ़ने के साथ साथ फीलिंग्स में कई तरह के बदलाव आते हैं, कभी शारीरिक संबंध बनाने की इच्छा कम होने लगती है और कई बार इच्छा ज्यादा जागृत होने लगती है 

यह भी पढ़ें- लंबे समय तक शारीरिक संबंध न बनाने पर हो सकती हैं ये दिक्कतें 

देश-दुनिया की ताज़ा खबरों Latest News पर अलग नज़रिया, अब हिंदी में Hindi News पढ़ने के लिए फ़ॉलो करें डीएनए हिंदी को गूगल, फ़ेसबुक, ट्विटर और इंस्टाग्राम पर.