Coronavirus: 1 हफ्ते में दोगुने हुए कोविड केस, 15 हजार का आंकड़ा पार देख अलर्ट पर सरकार, CDC ने सुझाए बचाव के 6 उपाय

डीएनए हिंदी: (Coronavirus Cases Updates and Prevent) देश में कोरोना संक्रमण दोगुनी रफ्तार से बढ़ रहा है. कोरोना संक्रमित मरीजों की संख्या में बड़ी बढ़ोतरी हुई है. पिछले कुछ ही दिनों में कोरोना के एक्टिव मरीजों का आंकड़ा 15200 के पार पहुंच चुका है. वहीं हर दिन कोरोना संक्रमित मरीजों की संख्या 1500 से दोगुनी 3000 को पार कर गई है. देश में शुक्रवार को 3095 कोरोना संक्रमित पाएं गए हैं. 5 संक्रमितों की मौत हो चुकी है. आंकड़ों में लगातार हो रहे इजाफे को देखकर सरकार अलर्ट पर है. इसी के साथ सीडीसी ने भी लोगों को कोरोना से बचने के लिए छह उपाय सुझाए हैं. इनका पालन कर कोरोना जैसी खतरनाक महामारी से बचा जा सकता है.

इस कोरोना वायरस का एक नया वैरिएंट आ गया है. लोग लगातार इसकी चपेट में आ रहे हैं. कोरोना के बढ़ते मामले कोरोना वायरस की नई लहर का संकेत दे रहे हैं. इसी को देखते हुए सरकार भी अलर्ट हो गई है. केंद्र सरकार ने राज्य सरकारों को दिशा निर्देश भी जारी किए हैं. इसे बचने के लिए कुछ उपाय भी बताएं गए हैं, जिनका पालन करना जरूरी और इस संक्रमण को दूर रख सकता है. 

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बदलता मौसम भी हो सकता है तबियत खराब की वजह

सर्दी जुकाम या बुखार से ग्रस्त हैं तो परेशान हो. यह बदलते मौसम की वजह भी हो सकता है. दिन और शाम के समय बारिश के साथ ही ठंडी हवा और दोपहर में कड़ाके गर्मी सर्द गर्म की समस्या कर सकता है. ऐसी स्थिति में अगर तीन से चार दिन लगातार सर्दी जुकाम और बुखार रहता है तो डाॅक्टर को जरूर दिखाएं. 

इन छह बातों का रखें खास ख्याल

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घर में रखें वेंटिलेशन का खास ध्यान

सीडीसी के अनुसार, घर और कमरे में वेंटिलेशन का खास ध्यान रखें. इसे कमरे की गंदी हवा बाहर जाने के साथ ही ताजी हवा अंदर आती है. यह वायरस के कणों को जमने से रोकती है.  वेंटिलेशन फिल्ट्रेशन से संक्रमित होने का खतरा कम हो जाता है. 

मास्क पहने और भीड़ से करें बचाव

कोरोना संक्रमण से बचने के लिए पहले की तरह इस बार भी मास्क जरूर लगाएं. साथ ही अच्छे से हाथों को साफ करें. भीड़ भाड़ वाली जगहों पर जानें से बचाव करना है. यह आपको कोरोना के संक्रमण से दूर रख सकता है. 

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जरूरत पड़ने जरूर कराएं कोरोना की जांच

बदलते मौसम की वजह से सर्दी जुकाम और वायरल होना एक आम बात है, लेकिन इसके लगातार बने रहे और कोरोना संक्रमण दिखने पर इसे हल्के में न लें. कोरोना की तुरंत जांच कराएं.  

कोरोना पाॅजिटिव होने पर घबराएं नहीं ऐसे रखें अपना ध्यान

सीडीसी के अनुसार, अगर आपको लगता है कि आप कोरोना संक्रमित हो गए हैं तो घबराएं नहीं. डाॅक्टर से परामर्श लें. 10 दिनों सबसे दूरी बनाकर घर में रहें. घर दूसरे सदस्यों से भी बचाव कर अपना काम खुद करें तो ज्यादा बहतर होगा. मास्क लगाएं और इम्यूनिटी बूस्ट करने वाली चीजों का सेवन करें. 

कोरोना नेगेटिव होने तक न निकले बाहर

अगर आप कोरोना पाॅजिटिव पाएं गए हैं और इसका इलाज कर लक्षण कम हो गए हैं तो बिना जांच बाहर न निकलें. इसके लक्षण कम होने का मतलब कोरोना खत्म होना नहीं हो सकता है. इलाज के बाद कोरोना की फिर से जांच कराएं. निगेटिव रिपोर्ट आने के बाद ही घर से बाहर निकलें तो ज्यादा बेहतर होगा. 

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कोरोना के लक्षण बढ़ने पर डाॅक्टर को दिखाएं

कोरोना के लक्षणों को ज्यादा गंभीर होना खतरनाक हो सकता है. ऐसी स्थिति में बिना डाॅक्टर की सलाह के कोई दवा न लें. डाॅक्टरी परामर्श के बाद ही दवा लेना लाभदायक होगा. 

लगातार बढ़ रहे कोरोना के एक्टिव केस

कोरोना के एक्टिव केसों में लगातार उछाल आ रहा है. इसमें मरने वालों की संख्या बढ़कर 5 हो गई है. महाराष्ट्र से लेकर उत्तर प्रदेश, राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली समेत देश के कई राज्यों में कोरोना के केसों में उछाल आया है. पाॅजिटिव रेट 13 प्रतिशत तक पहुंच गया है. ऐसी स्थिति में कोरोना गाइडलाइंस का पालन करना जरूरी है.

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