- LATEST
- WEBSTORY
- TRENDING
सेहत
Mini Attack का खतरा बढ़ाती हैं कमजोर नसें, शरीर में दिखें ये लक्षण तो तुरंत दें ध्यान
Weak Nerves: कमजोर नसें मिनी स्ट्रोक या मिनी अटैक का कारण बनती हैं. ऐसे में अगर आपको शरीर में ये लक्षण नजर आएं तो भूलकर भी अनदेखा न करें.
Updated : Sep 15, 2024, 11:32 AM IST
 "Nerves Weakness Symptoms")
TRENDING NOW
)
Before Pakistani TikTok star Minahil Malik, actress Rida Isfahani's MMS video leaked online by...
)
Allu Arjun, Rashmika Mandanna's Pushpa 2 has already earned Rs 1000 crore before its release, here's how
)
Hinduja Group firm gets key approval for acquisition of Anil Ambani's debt-ridden Reliance Capital
)
Gandii Baat, XXX actress Aabha Paul sets Instagram on fire with hot photos
)
Amid divorce rumours with Aishwarya Rai, Abhishek Bachchan tells Amitabh Bachchan: 'I hope people don't...'
)
Amitabh Bachchan praises Abhishek Bachchan's new film, netizens ask 'kash ye Aishwarya...'
)
7 times XXX, Gandii Baat actress Aabha Paul crashed the internet by flaunting her sexy curves
)
After separation from ex-wife Saira Banu, AR Rahman makes major announcement: 'I am deeply grateful to...'
)
Shweta Tiwari's wedding photos with Bigg Boss 13 contestant Vishal Aditya Singh go viral, here's the truth behind them
)
This Pakistani Influencer's private video leaked online, days after Minahil Malik and Insha Rehman's clips
)
Mukesh Ambani's Jio to get tough competition from BSNL, plan provides unlimited benefits for less than Rs...
)
Meet Mathira Khan, Pakistani influencer whose private video leaked after Minahil Malik, Imsha Rehman
)
'Good to be back': After breaking up with Malaika Arora, Arjun Kapoor reunites with his 'partner-in-crime after ages'
)
Amid Aishwarya Rai-Abhishek Bachchan divorce rumours, Jaya Bachchan says 'not my daughter' in viral video
)
After breakup with Malaika Arora, Arjun Kapoor dedicates his new tattoo to this special person in his life
हेल्दी और फिट (Health Tips) रहने के लिए शरीर के सभी अंगों का ठीक ढंग से काम करना बेहद जरूरी है, किसी भी अंग में खराबी या गड़बड़ी होने पर पूरा शरीर प्रभावित होता है. ऐसे ही शरीर की नसों (Weak Nerves) के कमजोर होने पर शरीर में ब्लड और ऑक्सीजन की सप्लाई (Weak Nerves Causes) नहीं हो पाती है, जिसके कारण कई गंभीर स्थितियों का खतरा बढ़ जाता है. इससे स्ट्रोक (Stroke), हार्ट से जुड़ी बीमारियों समेत शरीर में अन्य कई गंभीर समस्याएं पनपने लगती हैं.
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, कमजोर नसें मिनी स्ट्रोक या मिनी अटैक (Mini Attack) का कारण भी बनती हैं. इसलिए भूलकर भी इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. इसके कारण खून (Blood Circulation) की सप्लाई प्रभावित होती है, जिससे हार्ट अटैक (Heart Attack) और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है....
क्यों कमजोर होने लगती हैं शरीर की नसें?
बता दें कि शरीर की नसें ही सर्कुलेशन सिस्टम को ठीक ढंग से काम करने में मदद करती हैं, ऐसे में नसों के कमजोर होने या इनमें खराबी आने पर व्यक्ति की मौत का खतरा भी बढ़ जाता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक खानपान, लाइफस्टाइल और स्वास्थ्य से जुड़ी कुछ स्थितियों की वजह से नसों में कमजोरी आ जाती है, इसलिए इन चीजों पर ध्यान देना बहुत ही जरूरी है...
यह भी पढ़ें: ये हैं ब्लड कैंसर के शुरुआती लक्षण; कौन से परीक्षण किये जाने चाहिए?
मिनी अटैक के लक्षण क्या हैं?
- चक्कर आना
- बोलने में दिक्कत होना
- शरीर में सुन्नपन होना
- धुंधला दिखने की समस्या
कैसे पता करें कमजोर हो रही हैं नसें
- मांसपेशियों में दर्द होना नसों में कमजोरी का एक लक्षण हो सकता है.
- सिर में दर्द भी नसों में कमजोरी का एक लक्षण हो सकता है.
- नसों में कमजोरी आने पर याद्दाश्त कमजोर हो सकती है.
- हाथ और पैरों में झुनझुनी होना नसों में कमजोरी का लक्षण हो सकता है.
- नसों की कमजोरी के कारण अक्सर लोगों को पीठ दर्द की समस्या का सामना करना पड़ सकता है.
यह भी पढ़ें: Momos खाने से हो रही हैं ये गंभीर बीमारियां, अगर आप भी हैं शौकीन तो हो जाएं सावधान
अन्य लक्षण
- थकान
- कंपकंपी
- गुदगुदी की अनुभूति
- चोट या दर्द
- तनाव
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
- सूंघने, देखने, स्वाद, स्पर्श या सुनने की शक्ति कमजोर होना
नसों को मजबूत कैसे करें?
संतुलित आहार लेना बहुत ही जरूरी है. इसके लिए आहार में आयरन, फाइबर युक्त चीजों को शामिल करें. साथ ही सेंधा नमक के पानी से सिंकाई और सरसों के तेल से मालिश करने से भी फायदा मिलता है.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)
ख़बर की और जानकारी के लिए डाउनलोड करें DNA App, अपनी राय और अपने इलाके की खबर देने के लिए जुड़ें हमारे गूगल, फेसबुक, x, इंस्टाग्राम, यूट्यूब और वॉट्सऐप कम्युनिटी से.
