Alcohol addiction: अगर आपके मन में भी आते हैं ये 4 सवाल तो समझ लीजिए आ गया है शराब छोड़ने का समय

डीएनए हिंदी: Alcohol Related Liver Disease Early Signs- जो लोग अधिक शराब का सेवन करते हैं, उन्हें लीवर से जुड़ी तमाम तरह की समस्यओं का सामना करना पड़ता है (Alcohol). इससे न केवल लीवर की बीमारी बल्कि कैंसर, दिल से जुड़ी बीमारियां भी होती हैं और मस्तिष्क भी प्रभावित होता है. शराब की लत कई लोगों की जिंदगी बर्बाद कर देती है (Alcohol Addiction). इससे न केवल शराब पीने वाला व्यक्ति बल्कि उसके परिवार के अन्य सदस्य भी बुरी तरह से प्रभावित होते हैं. ऐसे में शराब छुड़वाने के लिए लोग कई तरह की कोशिशें करते हैं. शराब की अधिकता व्यक्ति के शरीर को अंदर से कमजोर कर देती है (Alcohol Addiction Bad For Health), जिसकी वजह से व्यक्ति की जान तक चली जाती है. शराब की वजह से जब लीवर डैमेज होने लगता है, तो इसके कई संकेत व लक्षण दिखाई देने लगते हैं. ऐसे में समय रहते हुए इसपर ध्यान न दिया जाए तो लीवर पूरी तरह से क्षतिग्रस्त हो जाता है.

ये होते हैं शुरुआती लक्षण

एक्सपर्ट्स के अनुसार शुरआती दिनों में लीवर डैमेज होने के लक्षण बहुत ही नॉर्मल होते हैं, जिसे लोग उस समय इग्नोर कर देते हैं. जिसकी वजह से ये आगे चलकर गंभीर समस्या का रूप ले लेती हैं. ये शुरुआती लक्षण इस प्रकार हैं-

• पेट में दर्द
• थकान
• मतली
• दस्त
• बीमार महसूस करना 
• भूख कम लगना

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गंभीर होने पर दिखाई देते हैं ये लक्षण 

• पीलिया
• पैरों और पेट में सूजन
• बुखार और कंपकंपी
• खुजली और बालों का झड़ना
• वजन घटाना
• कमज़ोरी
• भ्रम और याददाश्त की समस्या
• अनिद्रा
• खून की उल्टी होना
• काले रंग का मल
• आसानी से खून बहने और चोट लगना
• शराब और नशीली दवाओं के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि

फैटी लिवर से जुड़ी समस्या 

एक्सपर्ट्स के अनुसार 'फैटी लिवर' संकेत देता है कि भविष्य में यह समस्या और भी गंभीर हो सकती है. इसके अलावा फैटी लीवर वाले लगभग एक तिहाई लोगों में अल्कोहलिक हेपेटाइटिस विकसित होता है. जिसकी वजह से व्यक्ति की स्थिति और भी गंभीर हो जाती है. 

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शराब से दूर रहना है जरूरी

एक्सपर्ट्स की मानें तो लीवर में खुद को ठीक करने की क्षमता होती है, लेकिन यह तभी काम करता है जब व्यक्ति शराब शराब से परहेज करे. ऐसे में व्यक्ति अगर पूरी तरह से शराब पीना छोड़ दे, तो उनके बचने की बेहतर संभावना होती है.

ये सवाल बताते हैं आपको शराब पीने की लग गई है लत

राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा यानि नेशनल हेल्थ सर्विस यूनाइटेड किंगडम (NHS UK) ने व्यक्ति को शराब की लत लग गई है या नहीं यह निर्धारित करने के लिए व्यक्ति को इन सवालों के उत्तर देने की सलाह देते हैं. अगर आप बहुत अधिक शराब पी रहे हैं तो आपके  मन में ये सवाल जरूर उठते होंगे या फिर आप की आदतों में ये चीजें शामिल होंगी.

- क्या आपने कभी सोचा है कि आपको शराब पीना कम कर देना चाहिए?

- क्या लोगों ने आपके शराब पीने की आलोचना कर आपको नाराज़ किया है?

- क्या आपने कभी शराब पीने के लिए खुद को दोषी महसूस किया है?

- क्या आपने कभी हैंगओवर से उबरने और अपनी नसों को स्थिर करने के लिए सुबह सबसे पहले शराब पी है?

NHS के मुताबिक अगर आप इनमें से किसी भी प्रश्न का उत्तर 'हां' में देते हैं, तो आपको शराब की समस्या हो सकती है. ऐसे में सहायता के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.) 

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