लाइफस्टाइल
Sweating से जांघों में होने वाली समस्याएं, जैसे खुजली, दाद, दाने, रेसेज, ये क्यों होते हैं, बारिश के मौसम में ऐसा होने का कारण क्या है. जानिए इससे कैसे बच सकते हैं
डीएनए हिंदी: बारिश के दिनों में पसीने वाली ग्रंथियां ब्लॉक होने लगती है.ऐसे में जो भी पसीना आपके शरीर में आता है वो पांव के नीचे से बहने लगता है और त्वचा पर नुकसान पहुंचाता है.जिससे स्किन पर दाने,खुजली,रेसेज और दाद निकलते हैं.बारिश के मौसम (Monsoon Tips) में नमी ज्यादा होती है ऐसे में जांघों के पास की त्वचा सॉफ्ट होने के कारण खुरदरी हो जाती है.
एक तो इस दौरान मौसम में ह्यूमिडिटी (Humidity) होती है और इसकी वजह से जांघों में इरिटेशन भी होती है. (Irritation and rashes due to sweating) कई बार तो इंफेक्शन इतना बढ़ जाता है कि डॉक्टर की सलाह लेनी पड़ती है. आईए जानते हैं इसके लक्षण क्या हैं और किन कारणों की वजह से ये होता है
स्किन की रगड़ (Causes of Thighs irritation in Hindi)
एक कपड़ा दूसरे से रगड़ता रहता है, ऐसे में कपड़ों के बीच घर्षण से जांघों के बीच में रेसेज और दाने हो जाते हैं. पसीना जमा होता है और खुजली होनी शुरू हो जाती है. जिन लोगों को चर्बी ज्यादा है उन्हें कपड़ों का ध्यान रखना चाहिए.
ड्राई स्किन
जिनकी स्किन ड्राई होती है उन्हें ज्यादा दाने और खुजली की समस्या रहती है. वैसे तो बारिश में ज्यादातर लोगों को इसकी समस्या होती है, स्किन बहुत जल्दी ड्राई हो जाती है.
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हीट रैश
जांघों के बीच में जो पसीने की ग्रंथी होती है अगर वो ब्लॉक हो जाए तो दिक्कत होती है. पसीना नीचे ही जमा होता रहता है और आपको नुकसान पहुंचाता है.
हेयर रिमूव
जैसा की हम सब जानते हैं कि कई लोग खुद ही जांघों की हेयर रिमूविंग करते हैं, ऐसे में जो केमिकल का इस्तेमाल होता है उससे भी खुजली और लाल रेसेज निकल जाते हैं.
हम आपको बताते हैं कि कैसे आप इस इरिटेशन और जांघों की खुजली से बच सकते हैं, कुछ उपाय (Tips to avoid Thighs rashes, itching due to Sweat)
टाइट कपड़े पहनने से बचें (Don't wear tight dress)
जितना हो सके जांघ घिसने वाले कपड़े पहनने से बचें, टाइट कपड़ों के बीच में रगड़ होती है और पसीना वहीं रह जाता है. ऐसे में ज्यादा खुजली होती है
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खरोंचने से बचें
अगर आपको पसीने की वजह से खुजली या जलन हो भी रही है तो आप किसी सॉफ्ट कपड़े से कोशिश करें उस जगह को हल्का सा मसल लें लेकिन जोर से खरोंच न लगाएं, इससे आपको खून भी निकल सकता है.
घरेलू उत्पादों का प्रयोग करें
जितना हो सके घर की नेचुरल चीजों का प्रयोग करें, बाहल की क्रीम आपको नुकसान दे सकती है
मॉइस्चुराइजर का इस्तेमाल करें
मॉइस्चुराइजर आपकी स्किन सॉफ्ट करता है इसलिए कोशिश करें अच्छे मॉइस्चुराइजर का इस्तेमाल करें
गुनगुने पानी से नहाएं
गुनगुने पानी से नहाने से आपको खुजली कम होती है. शरीर में इंफेक्शन का खतरा कम होता है लेकिन ज्यादा गर्म पानी से न नहाएं
Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
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