Sleeping Position: पार्टनर के साथ किस पोजीशन में सोते हैं आप, इससे पता चलता है ये सीक्रेट

डीएनए हिंदी: हमारा अवचेतन मन सोते समय भी सक्रिय रहता है. यही वजह है कि नींद में भी हम अपने पार्टनर का साथ खोजते हैं और सुकून से सोते हैं. वहीं ऐसा न होने पर नींद अधूरी सी लगती है जिसका असर अगले दिन हमारे क्रियाकलापों पर नजर आता है. 

1- स्पूनिंग 
रिलेशनशिप साइकोलॉजिस्ट कोरिन स्वीट (Corrine Sweet) के मुताबिक केवल 18 फीसदी कपल्स ही रात में स्पून यानी चम्मच के शेप में साथ सोते हैं. सोने के इस तरीके में पार्टनर के लिए सुरक्षा घेरा बनाने के तौर पर देखा जाता है. बॉडी लैंग्वेज एक्सपर्ट पैटी वुड (Patti Wood) के मुताबिक सोते समय छोटे से बड़े चम्मच का आकार लेते जाने को भरोसा बढ़ने के संकेत के तौर पर देखा जाता है. 

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2- लूज स्पूनिंग
इस तरह सोना भी चम्मच के आकार जैसा ही होता है लेकिन अपने पार्टनर की पकड़ ढीली होती है. ये तरीका बताता है कि पार्टनर के साथ आप जरा लंबे समय से रह रहे हैं. टू इन ए बेड: द सोशल सिस्टम ऑफ कपल बेड शेयरिंग किताब के लेखक पॉल रोजेनब्लैट (Paul Rosenblatt) के मुताबिक सुकूनदेह नींद के लिए ये अच्छी पोजीशन मानी जाती है. इससे पार्टनर्स के बीच सुरक्षात्मक बॉन्ड मजबूत नजर आता है. 

3- द चेज़ 
सोने की ये पोजीशन भी स्पूनिंग से शुरू होती है. इसमें यदि एक शख्स अपने पार्टनर के विपरीत दिशा में मुंह करके सो रहा हो तो दूसरा पार्टनर भी उसकी तरफ ही मुड़ कर सोता है. स्लीप पोजीशंस: द नाइट लैंग्वेज ऑफ द बॉडी के लेखक सैम्युअल डंकेल के मुताबिक ऐसा संभव हो सकता है विपरीत दिशा में मुंह करके सोने वाला पार्टनर कुछ स्पेस चाह रहा हो. 

4- द टैंगल
इस पोजीशन में कपल एक दूसरे से लिपट कर सोते हैं. एक दूसरे का चेहरा सामने होता है. ऐसी पोजीशन तब देखने में आती है जब या तो कपल नया-नया रिलेशनशिप में आया हो, या उन्होंने अभी-अभी सेक्स खत्म किया हो. साइकोथेरेपिस्ट एलिजाबेथ फ्लिन कैंपबेल का कहना है कि इस पोजीशन में सोना अच्छा संकेत नहीं देता. इससे ऐसा आभास होता है कि कपल एक दूसरे पर जरूरत से ज्यादा फोकस कर रहा हो और एक दूसरे पर निर्भरता काफी ज्यादा हो. 

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5- द अनटैंगल्ड 
इसमें कपल सोने की शुरुआत तो एक दूसरे से लिपट कर करते हैं, लेकिन कुछ देर बाद ही करवट बदल लेते हैं और एक दूसरे की पीठ आमने सामने होती है. एक अनुमान के मुताबिक महज 8 फीसदी कपल ही ऐसा करते हैं. साइकोलॉजिस्ट कोरिन स्वीट के मुताबिक ये पोजीशन कपल के बीच आत्मीयता और आत्मनिर्भरता के बीच की स्थिति के तौर पर देखी जाती है. इस पोजीशन में सोना सबसे बढ़िया माना जाता है. 

6- लिबर्टी लवर्स
इस पोजीशन में पार्टन एक दूसरे के आमने सामने सोते हैं, लेकिन उनमें किसी तरह का शारीरिक संपर्क नहीं रहता. साइकोलॉजिस्ट स्वीट कहती हैं कि लगभग 27 फीसदी कपल इस पोजीशन में सोते हैं. इस पोजीशन से कपल में जुड़ाव का पता चलता है और साथ ही उनके बीच संबंधों को लेकर आत्मविश्वास और आत्मनिर्भरता नजर आती है.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.) 

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