क्या होती है मां बनने की सही उम्र, आलिया की प्रेगनेंसी अनाउंसमेंट के बाद क्यों छिड़ी है बहस

डीएनए हिंदी: Right Age for Pregnancy: आलिया भट्ट ने 29 साल की उम्र में शादी की और इसके दो महीने बाद ही प्रेगनेंसी की न्यूज भी शेयर कर दी. बॉलीवुड में आलिया भट्ट करियर का एक खास मुकाम हासिल कर चुकी हैं. ऐसे में इस मुकाम पर आकर जब कोई एक्ट्रेस मां बनने का ऐलान करती है तो उसके करियर को लेकर तरह-तरह की बातें की जाती हैं. आलिया ने तो महज 29 की उम्र में मां बनने का फैसला लेकर इस बात पर बहस को और भी बढ़ा दिया है. यह बहस अब घर-घर तक पहुंच गई है. वे महिलाएं भी इस बहस में पुरजोर तरीके से शामिल हैं जिन्होंने करियर के लिए मां बनने के सपने और सुख को कहीं पीछे छोड़ दिया है. करियर में पीछे ना रह जाएं, इस डर से कई महिलाएं अब मां बनना ही नहीं चाहतीं.कुछ महिलाएं सोचती हैं कि करियर में एक खास मुकाम हासिल कर लें तब मां बनने के बारे में सोचेंगे. ऐसे में फिर एक बहस और चर्चा शुरू हो जाती है कि आखिर मां बनने की सही उम्र क्या है?

क्या कहती हैं गायनेकोलॉजिस्ट डॉ. अर्चना झा 
मां बनने की सही उम्र 25-35 के बीच होती है. 20-21 साल से पहले यदि लड़की मां बनती है तब भी उसकी जान और सेहत को कई तरह के खतरे होते हैं. वहीं अगर मां बनने के लिए 35 की उम्र का इंतजार किया जाए और उसके बाद ये फैसला लिया जाए तब मां और बच्चे दोनों की जान के लिए खतरा पैदा हो सकता है. साथ ही मां बनने वाली महिला को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. 25-35 के बीच की उम्र गर्भवती होने के लिए बिलकुल सही होती है. इस दौरान शरीर की प्रजनन प्रणाली चरम सीमा पर होती है. 

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मां बनने की सही उम्र के बारे में क्या कहती है रिसर्च
अमेरिकन सोसाइटी फॉर रिप्रोडक्टिव मेडिसिन की रिसर्च के अनुसार 30 की उम्र के बाद महिलाओं की प्रजनन क्षमता में हल्की गिरावट आने लगती है.35-45 के बीच यह गिरावट काफी ज्यादा हो जाती है. ऐसे में मां बनने की सही उम्र 25-30 के बीच की होती है. रिसर्च की मानें तो 30 साल की एक स्वस्थ महिला में हर माह गर्भवती होने की संभावना 20% होती है. जबकि 40 की उम्र आते तक यह संभावना सिर्फ 5% तक रह जाती है. 

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20-21 साल की उम्र से पहले मां बनने के रिस्क
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार मां बनने के लिए लड़की की उम्र 20 साल से ज्यादा होना जरूरी है. दुनिया भर में 15-19 साल की लड़कियों की मौत गर्भावस्था में होने वाली जटिलताओं की वजह से होती है. 20 साल से कम उम्र में मां बनने वाली महिलाओं के बच्चे में भी जन्म के समय मृत्यु का खतरा अधिक होता है. डॉ. अर्चना झा कहती हैं कि इस उम्र में लड़की का शरीर शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से मां बनने के लिए पूरी तरह तैयार नहीं होता. ऐसे में मां बनने का पूरा सफर ही काफी परेशानियों से भरा हो सकता है.

• -खून की कमी से जुड़ी समस्या
• - असमय डिलिवरी
• - मिसकैरेज
• - एकलेम्सिया जैसी खतरनाक बीमारी 
• -गर्भावस्था में अत्याधिक उल्टी (हाइपरेमेसिस ग्रेविडेरम)

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35 की उम्र के बाद मां बनने के रिस्क
डॉ. अर्चना झा कहती हैं ऐसा नहीं है कि इस उम्र के बाद मां नहीं बना जा सकता, लेकिन इस उम्र के बाद गर्भपात होने की आशंका ज्यादा होती है. 35 वर्ष के बाद महिलाओं में कई तरह से हार्मोनल बदलाव होते हैं. इस उम्र के बाद प्रजनन स्तर में कमी आती है और शरीर में अंडे का उत्पादन घटता जाता है, जिससे बांझपन का जोखिम बढ़ जाता है. डॉ. अर्चना झा बताती हैं कि 35 साल की उम्र के बाद गर्भ ठहरने, गर्भावस्था बनाए रखने और स्वस्थ बच्चे के जन्म की संभावना भी कम हो जाती है. यही नहीं समय से पहले डिलिवरी का खतरा भी पैदा हो जाता है.  

• - हाई बीपी की समस्या
• - हाई शुगर की समस्या
• - लोअर प्लेसेंटा
• - क्रोमोसम संबंधी गड़बड़ी
• - सर्जरी से डिलिवरी

क्या करें और कैसे लें मां बनने का फैसला
मां बनने का फैसला पूरी तरह महिला की मर्जी पर निर्भर होना चाहिए. एक्सपर्ट कहते हैं कि जब महिला खुद को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ पाए तब ही मां बनने का फैसला करना चाहिए. यदि 30 के बाद मां बनने का सोचें तो डॉक्टर से परामर्श लेकर खुद को उसके लिए पूरी तरह तैयार जरूर कर लें. हो सकता है इस उम्र में मां बनने के लिए आपको अपना शारीरिक और मानसिक रूप से ज्यादा ख्याल रखने की जरूरत हो.

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